喝姜茶能快速治疗痛经吗 适用体质虚寒的你

女人痛经的时候就会感觉到难受，有时候更觉得疼痛难忍。平常喝姜茶能驱寒，那么痛经的时候喝姜茶能快速治疗痛经吗？

一、喝姜茶能快速治疗痛经吗？

由于饮食还是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。

二、治疗痛经喝姜茶有用吗？

姜茶虽然有治疗痛经的功效，生姜能驱寒除湿;红糖性温、味甘，具有益气补血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀的作用。两者合用可以暖宫，让经血通畅,改善痛经，但毕竟有局限性，只能暂时进行缓解，并不能彻底进行治疗。

另外，需要提醒各位想要治疗痛经的患者，治疗痛经可以适当进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱。

三、姜茶治疗痛经适合所有人吗？

姜茶只适用于体质虚寒的女生饮用，对于体质生热的女性不可以。体质生热型体征是常觉燥热，经色鲜红，量多，经期总提早，或经期时间比较长(七日未完)，舌色红，苔黄或无苔等。

温馨提示：虽然姜茶对治疗痛经是有效果的，但并非每个体质的人都适合饮用，大家一定要了解清楚才喝哦。