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痛经时可以怎么食疗 介绍快速治疗痛经的5款药膳偏方

生活中,很多女性都出现过痛经,也尝试过痛经所带来的苦恼。其实,民间快速治疗痛经的方法有很多,但小编认为最好,最没有副作用的就是药膳了。下面,小编将为大家介绍几款快速治疗痛经的药膳,让你快速摆脱痛经烦恼。

1、姜枣红糖水

用料:干姜、大枣、红糖各30克。

制作:将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。

功效:温经散寒,适用于寒性痛经及黄褐斑。

2、山楂桂枝红糖汤

用料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。

<制作:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

3、玄胡益母草煮鸡蛋

用料:玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。

制作:将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。

功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

4、鸡蛋当归姜汤

用料:鸡蛋1枚,当归15克,干姜5克,红枣15克(去核),陈皮5克,米酒20毫升。

制作:将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟,去渣,将鸡蛋打散和米酒红枣放入药汁,再煮沸至红枣烂,饮汤吃蛋枣。

功效:主要治疗痛经气血虚弱型:经期或经净后,小腹绵绵作痛,按之痛减,经色淡、质清稀,面色苍白、精神倦怠,舌质淡红,苔薄白,脉虚细。注意事项:热盛出血者禁服当归,湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服当归;阴虚内热、血热妄行者禁服干姜,且干姜恶黄连、黄芩、天鼠矢。

5、乌豆蛋酒汤

用料:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。

制作:将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。

功效:具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。

温馨提示:快速治疗痛经的偏方有很多,但并非每款偏方都适合自己,患者要有自己的判断力,或是请教医师,以免急病乱投医。