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如何预防宫颈糜烂 十大准则需牢记

现代女性患宫颈糜烂的几率越来越高,尤其是已婚妇女,宫颈糜烂是一种难根治,同时但是不会很严重的妇科疾病,容易被病人忽视,所以确诊是十分重要及早发现,及早治疗,可以提高宫颈糜烂的治愈率。宫颈糜烂的预防有十大准则,希望对女性朋友有所帮助。

1、性生活洁净

不仅在性生活中要注意卫生,而且还要控制性生活的频度,避免多个性伴侣,婚外性行为、经期性交等不良的兴盛生活习惯,杜绝感染的可能性。

2、定期参加妇科检查

女性一道要定期参与妇科检查,尤其不要忽视宫颈活检的作用,早发现、早治疗才是预防宫颈糜烂的根本。

3、不要吃辛辣、油腻、刺激性、过冷、高糖的东西,多喝酸奶。

4、要注意好卫生情况

每日更换、洗净、消毒内裤。洗内裤的时候要和袜子、其他衣物分开洗。

5、保持情绪稳定

月经期间注意卫生,经期停止坐浴。患病期间尽量不行或少行房室。凡月经周期过短、月经期持续较长者,应予积极治疗。

6、若有脚气

或者家里人有脚气的话,也要尽快治疗。脚气和霉菌都是属于真菌的感染。

7、及时有效地采取避孕措施

降低人工流产、引产的发生率,以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

8、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

9、预防长期月经不调

月经不调常导致宫颈糜烂,有月经周期过短、月经期持续较长者,要积极治疗,可通过调节月经周期和缩短行经时间来降低宫颈糜烂发生的可能性,积极预防宫颈糜烂。

10、防止损伤宫颈

在妇科手术和检查时,要选择正规和经验丰富的妇科医生,减少手术器械对于宫颈造成的损伤,预防宫颈糜烂。

防宫颈糜烂食疗方:

1、乌骨鸡1只,炖服,常食。适用于各类宫颈糜烂,特别是由阴道流血。

2、人参5克,在鸡煮熟时加入,略沸几下。或用党参30克,在煮鸡时同时放入,至鸡熟,喝汤食鸡。适用于各类宫颈糜烂。

3、羊肉500克,当归50克,生姜3克,用文火炖熟,饮汤食羊肉。适用于宫颈糜烂恶寒,舌淡,贫血。

4、乌贼鱼500克,任意制作,服食。适用于各类宫颈糜烂伴有赤白带下。

5、乌贼50克,茜草30克,水煮,饮汤食乌贼。适用于宫颈糜烂并伴有阴道流血。

6、瘦猪肉500克,金针菜30克,当归30克,同烧食。适用于宫颈糜烂体虚乏力,阴道时时出血。