短寿男人的面相(男人短寿的八大原因)

导语：短寿的男性，一般都有4个“不检点”的嗜好，希望你一个都没有

自古以来，人类对长寿的追求就没有停过，即使在物资贫乏的时代，也没有放弃过长寿的执念。不过时代不一样，人们对长寿的追求方式和目标也有很大的差异。

古时候，食物供应不足，医疗水平比较落后，所以人们的寿命普遍都不是很高，能活到60岁就已经很长寿了，所以他们那时候更倾向于用吃的饱来达到长寿的目的。

如今，生活条件和医疗水平都有了很大的改善，所以越来越多的人都希望自己能够“长命百岁”。因此，各种保健品和保养仪器就成了很多中老年人钟爱的养生物品。

不过，正如罗马不是一日建成的，想长寿也不是光靠嘴巴说说就行的。现实生活中有很多人做着伤害身体的事情，却还妄想着能够长命百岁，真的是非常不现实。

短寿的人身上大多都有这4个不检点的嗜好，快对照看你有没有，如果都没有，恭喜你很可能会长寿。

1、烟酒不离身

烟和酒是拦在长寿身上的两座大山，虽然很多人都知道这件事情，但仍然有不少男性都改不了这个习惯。所以一直以来，男性的平均寿命要比女性少很多。烟中的尼古丁、焦糖和其他有害物质会对男性的肺部、肝脏和肠胃等多个部位造成伤害，人体摄入的酒精过多，会对肝的解毒功能造成很大影响，所以，要想长寿，烟酒这两样东西最好不要碰。如果你烟酒不离身的话，很可能会短寿。

2、过度节食

现代社会，不少男性对自己的身材也非常的在乎，所以也会采用节食减肥的方法。但是，过度节食不仅会引发一系列的健康问题，还可能会引发厌食症，出现心理疾病。最后整个人的精神状态都会出现问题。不仅如此，过度节食还会让器官的活性降低，导致寿命也会大打折扣。

3、纵欲过度

男欢女爱本是一件非常正常的事情，但是凡事“满则溢，溢则亏”，如果夫妻生活过得太频繁，对身体健康来说并不是一件好事。因为纵欲过度会让男性的体力流失很快，身体内各个器官的运行负担也会增加，身体自然就会变得越来越差，想要长寿就不太可能了。

4、情绪暴躁

有很多男性的情绪控制能力都很差，遇到事情的时候就会烦闷暴躁。这样的情绪多了，对身体的伤害也是非常大的。因为情绪不稳定会影响到我们的内分泌，使其出现紊乱的现象。时间长了，健康隐患就会出来了，很多病都是气出来的。所以那些暴躁易怒的人，能够长寿的很少。

如果你有上面这4个坏习惯的话，希望你尽快改掉，如果你一个都没有，那恭喜你，长寿很可能会青睐你。

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