导语：从喜欢到深爱一个人，都会有这三个心理变化，伪装不了

什么是喜欢，什么又是深爱？

当你偶然间看到一个穿着十分靓丽，长发飘飘的美女时，你可能就会产生喜欢的感觉。

因为在这个时间内，一些人的大脑里会产生多巴胺和肾上腺素，这两种激素可以刺激人的交感神经，因此就会让人感觉兴奋，也就会造成一种怦然心动的假象。

我们可以喜欢任何一个人，只要这个人能够在短时间内引起你的兴趣，那么你就可以喜欢他。

但是喜欢是有实效的，当激情退去，大脑里的多巴胺分泌的越来越少，这个时候一些人就会感觉无聊。

深爱一个人则与喜欢有很大的差别，换句话说深爱是由多种喜欢构成的，或者说是最高层次的喜欢。

两个深爱的人可以走在一起，一定是能够在灵魂上进行高度的契合，这是一种能够走得更加长远的关系。

如何察觉自己是喜欢一个人还是深爱一个人呢？又如何感知对方是喜欢你还是真的爱你呢？

心理学发现，从喜欢一个人到深爱一个人都会有这三个心理变化。

一、依恋性

两性之间由喜欢逐渐过渡到深爱的层次时，彼此的依恋感就会越来越强，你们在内心深处就会十分渴望与对方在一起。

所以在这个阶段，很多情侣之间也就会建立起依恋关系，这种依恋关系不仅仅是短暂性的陪伴那么简单。

你们之间可能会有争吵，爱人之间的矛盾也可能越来越多，但是丝毫却挡不住这种依赖性的存在。

“打是亲骂是爱，”这种现象也仅仅是能够体现在那些深爱的人身上，反而对一些仅仅停留在喜欢层面的人来说，争吵会让他们之间产生越来越多的隔阂。

正如韩寒在书中写道：“喜欢一个人，就是在一起很开心；爱一个人，就是即使不开心，也想要一直在一起。”

二、同一性的融合

爱一个人一定是想要给他最好的生活，满足他的任何需求，当然最重要的是能够给予他最大的幸福感。

心理学家发现那些真正能够深爱对方的人，他们在内心深处必定是渴望二者同一性的融合。

举个例子来说，一名男性，他原本的性格非常粗鲁暴躁，也经常会丢三落四。

但是因为他深爱自己的妻子，在结婚之后他怕自己无意间的脾气伤害到了妻子，所以他就学着去调节自己的情绪，压制住自己的怒火。

这么一个马马虎虎的人却总是能够在一些特定的节日里给妻子制造一些小惊喜。

而这个妻子，原本特别喜欢唠叨，还有洁癖，但是和丈夫结婚之后，她为了避免二人的争吵，慢慢地改变了自己唠叨的毛病，也从来不会责怪丈夫不懂得干净。

“同一性的融合”并非是我要变成你想要的样子，而是二人能够相互理解彼此合作。

三、满足安全感的需要

喜欢一个人，你可能更加享受那种兴奋和激动的感觉，但是爱一个人，你却想要给对方踏实感，满足彼此对于安全感的需要。

人一旦开始深爱一个人的时候，他就会变得患得患失，甚至在很长一段时间内，变得焦躁不安，这都是正常的心理现象。

正是由于我们内心渴望得到这种安全感，所以也就会最大程度上给予对方想要的满足。

如果说喜欢是想要占有对方，控制对方的话，那么深爱则是想要给对方一个最温暖的港湾，让他能够舒适自在的生活。

男人努力奋斗，在外面打工，给妻子和孩子们带来最好的生活，这便是一种深爱的表现。

当一个男人，他从富有变得一无所有，身边的人都离他而去的时候，这个女人依旧陪着他，帮助他，这也是一种深爱。

在人的一生中会喜欢很多的人，但是他们终究还是你人生的过客，只有你深爱的人，你才会充满着动力，并为了她而努力的奋斗着，满足着你对于安全感的需要。

喜欢一个人和深爱一个人的心理变化是完全不同的，如何从喜欢过渡到深爱，又如何去解决在爱情中遇到的问题，这是需要我们学习的。

李银河教授曾经说道：“首先是身体的舒适，愉悦；然后精神的圆满，最后是人际关系，爱情、亲情、友情都能享受到。”

真正好的爱情，一定是需要自我不断的去完善，当你可以足够成熟的时候，你才能够给对方最好的爱，让他感觉舒适、愉悦、满足。

参考资料：《爱情心理学》

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