减肥药怎么吃安全 专家教你如何辨别减肥药与保健

减肥研究成为普通大众的必备课题，如何正确科学的减肥是我们应该关注的重点，最近专家表示，减肥市场混乱，消费者要人认清正常的减肥药与保健品，选择科学的减肥药物是减肥的重要环节。奥利司他胶囊与其他减肥药物不同，奥利司他胶囊的减肥功效是在健康的前提下进行的，同时奥利司他胶囊对肠胃无影响，因此奥利司他胶囊具有健康减肥的功效。

“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月伴侣没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥……”近来，这样一则打油诗在网上疯传。如今，不论是真超重还是追求更苗条，越来越多的市民加入到减肥大军中。

随着“减肥热”的兴起，琳琅满目的减肥市场中，充斥着各类所谓的减肥“药”品，但更多的是打着药品幌子的保健食品。很多消费者在眼花缭乱之后，鉴于自己知识的不足，往往掉进商家的陷阱里。

专家指出，目前市场上更多的是打着“减肥”旗号的“保健食品”，其中很多非法添加了西药。前不久，国家药监局曝光了“7色瘦”、“纤佳丽牌减肥胶囊”等21款假冒保健食品，其中有13种属于减肥类，检出西布曲明以及泻药酚酞。有些减肥产品还违规添加了麻黄碱、安非他命或利尿剂成分。服用后，人们会出现心慌、手抖、血压上升、情绪不稳定、多汗、烦躁、妄想、失眠等症状。

专家还指出，像绿瘦、碧生源、左旋肉碱等相关对外宣称减肥药的产品，其实本质均属于保健食品范畴。在保健减肥食品宣传中，“立即见效” “无副作用” “茶+胶囊，双管齐下，减肥真快，立显奇效”等字眼常常见到，事实上，只要涉及到宣传治疗效果，这些保健食品的减肥宣传，全部可以认定是违法的。消费者选购减肥产品或接受减肥服务时需谨慎，科学减肥是关键。

另外需要提醒的是，即使是中成药类减肥产品，如果不加辨证就长期服用，也会埋下健康隐患。专家介绍，这类产品往往含有大黄、芦荟、番泻叶等蒽醌类具有泻下作用的中药，长期服用会导致结肠变黑，增加腺瘤性息肉和癌变风险。临床观察发现，因长期服用这类产品导致便秘的年轻女性并不少见。有些人甚至到了不吃药，一周无法排便的地步。

目前的减肥药大概分为两类，一类是通过药物兴奋人的饱食中枢，让人食欲减退;一种是吃过饭后，脂肪不能被吸收，从而减少人体对热量的吸收。实际上，在我国市场上真正属于药品、真正具有控制体重疗效的总共出现过两种制剂，第一种是西布曲明(曲美)，第二种就是奥利司他。为此专家呼吁，认清减肥药与保健食品，选择适合自己的减肥药，做到科学减肥、健康减肥。

西布曲明以作用中枢神经的减肥药，它在减肥的同时会增加服用者患心脏病及中风的风险，目前已经被下架。奥利司他是局部作用于胃肠的一种的胰脂肪酶抑制剂，是目前唯一的非中枢神经作用减重药物。早在2010年，奥利司他就获得了国家食品药品监督管理局批准，也是目前唯一获得国家药监局批准的减重药。

奥利司他胶囊与其他减肥药物不同，它是一种强效、长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能通过直接阻断人体对食物中脂肪的吸收，所以使摄入的热能小于消耗，脂肪的吸收减少近30%，从而达到减重的目的。奥利司他对肠胃的其他酶如淀粉酶、胰蛋白 酶、糜蛋白酶和磷酸酶无影响，因而对胰腺的其他功能以及碳水化合物和蛋白质的吸收均无影响。在治疗中发现奥利司他能抑制脂肪吸收，同时也抑制了脂溶性维生素的吸收。

所以希望消费者在选择时，认清减肥药与保健食品，根据自己的需要准确判断。如果希望有一定的疗效，最好选择SFDA批准的标有“OTC”(患者无需处方可安全使用的非处方药标志)字样的药品，购买时看看是否附有详细说明书。在服用属于药品(国药准字)前必须仔细阅读说明书，要按推荐剂量服用，不要超剂量服用。