搜索
写经验 领红包
 > 情感

女性肾虚了怎么办 盘点治疗女性肾虚的五款助性食谱

随着改革开放的步伐,人们的生活越来越好了,而随之带来人们的思想也越来越开放,现在追求男欢女爱也不只是男人的专利了,女性对这方面的追求也越来越多了,下面小编就为各位美丽女人介绍几款助性食谱,让你的幸福生活更加美丽。


治疗女性肾虚的五款助性食谱

1、当归牛尾汤

配料:当归30g,牛尾巴1条。

制法:把牛尾巴去毛切成数段,水适量煮汤,待熟后加食盐调味,饮汤吃牛尾。

功效:补血,益肾,强筋骨。适用于阳痿,肾虚腰痛,下肢酸软乏力等。

牛尾巴,味苦性平,人脾、肾经,功能益气血,强筋骨,补肾。当归味甘、辛,性温,人心、肝、脾经,含挥发油、水溶性生物碱,及维生素B,z等,功能补血活血。《名医别录》说它能“补三脏,生肌肉”。《日华子本草》记载它“治一切风,一切血,补一切劳”。

注意:本方宜用于冬春寒冷季节。

2、钟乳石煮牛奶

配料:钟乳石30g,鲜牛奶350ml。

制法:把钟乳石捣碎,用纱布两层包好,放人鲜牛奶中,煮沸片刻,去钟乳石,饮牛奶。

功效:壮阳,补虚。适用于阳痿,肾虚腰痛,下肢痿软无力等。

钟乳石煮牛奶源于古方。《本草述钩玄》记载“风虚劳损,腰脚无力,钟乳煎:用钟乳粉炼成者5两,以夹练袋盛之,牛奶一磅,煎减三分之一,去袋饮乳,分二服,日一剂”。钟乳石,为碳酸盐类矿物钟乳石的矿石,味甘性温,人肺、肾经,功能温肺气,壮元阳.下乳汁。《名医别录》说它“益气,补虚损,疗脚弱疼冷,下焦伤竭,强阴”。牛奶,《本草纲目》记载它“补益劳损”。

注意:本方适用于冬春季节。牛奶必须新鲜,用时可加白糖调味。

3、鹿茸枸杞猪腰子汤

鹿茸10克,枸杞子25克,猪腰2个(去内膜,切碎),然后将猪腰放入锅中,加生姜小炒至熟,与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟,调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。功效:补肾阳,适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。

4、冬虫夏草淮山鸭汤

虫草15克,淮山20克,鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟,加点调味即可。每星期可食用一两次。功效:滋阴补肾,适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。

5、肉苁蓉羊肾汤

配料:肉苁蓉20~30g,羊肾1对。

制法:水适量,煮汤。调味服食。

功效:补肾益精,壮阳。适用于肾虚阳痿,夜多小便,肾虚腰痛,肾虚耳聋,肠燥便秘等。

肉苁蓉常用于治疗阳痿,腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏,强阴,益精气”。羊肾,味甘性温,人肾经,功能补肾气,益精髓。

注意:本方适用于冬春寒冷季节,用时羊肾要切开清洗干净,以除去异味。