每天掉多少头发算正常 专家支招减少掉头发

每天掉多少头发算正常呢?每个人每天都在掉头发，只是掉的多少不一样，一天掉多少头发算正常呢，很多人对这个问题都非常的感兴趣。因为想了解自己是否脱发的人越来越多。了解头发的生长，才知道自己的头发是否正常，了解了头发的相关知识才能及早的预防脱发。我们应该学会脱发的自我检测，应该了解每天掉多少头发算正常，这样就可以知道自己的秀发是否健康了。

每天掉多少头发算正常

人的头发是周期性生长的，分成生长期、退行期和休止期，生长期的头发就是不断在长长，一般每个月大概长一公分，头发大概85%到90%都是属于生长期的毛发，休止期的毛发大概占10%到14%，退行期的毛发占1%，生长期的毛发一般可以长三年，退行期大概是三周，休止期大概是三个月。

所以正常情况下，大概每天能够脱发50到100根算正常现象，因为有退行期的头发，所以正常情况下可以掉50到100根。连续两个月每天掉发在100根以上.就是病理性脱发，这个时候你就要注意了。

每个人头皮上约有10万个毛囊，每根头发的生长期约2~4年，之后进入静止期，数星期后自然脱落。每人一天掉几十根头发实属正常，就像动物脱毛一样。夏末秋初时，处于休整期的毛发占了很大比例，这也是秋天掉发较严重的原因。这些正常死亡掉落的头发往往非常细幼，这表明它们都“老”了。一天掉多少头发算正常，提醒一下：男士脱发百根的报警!

即使每天掉100多根头发也是正常，但若晨起时发现枕头上有脱发50根以上，且梳头时脱发较多，则可能是不正常的脱发。特别是看到掉下来的头发，若发梢与发根粗细相同，根部还有个小白点，这说明头发掉时还很健康，它的脱落就不正常了。

怎样能减少掉头发呢

如果发现自己头发掉的很多，怎么能减少掉头发的数量呢?在这个问题上，男人和女人还是有很大区别的，女人掉头发，很多都是后天的原因，如烫发染发、缺血等，男人掉头发则有很大一部分是天生的遗传因素，因此从某种程度上说男人的头发比女人更脆弱，更容易脱发，需要我们更注意头发的健康。比如加强头发的营养、促进头皮血液循环等等。

以上就是每天掉多少头发算正常的一些解答。总结来说，男人每天掉100根头发以内就是正常的，低于50根则证明你的头发非常健康，是理想的状况，接近100根则表明头发一般健康，不算脱发但是有脱发的危险，超过100根则表明你的头发已经出现了不小的问题，可能在正处于脱发中，因此一定要重视起来。关注自己的头发，避免脱发严重了才开始治疗脱发哦，保护头发要时时刻刻都注意!