三种体质的女性经期有何表现形式有所不同

经期是女性每个月都要面对的一件事，而不同体质的女性在经期都有不同的表现，因此女性经期保健要根据自己的体质来进行。那么女性如何知道自己属于哪种体质呢?下面让小编来介绍三种体质的女性在经期的表现。

1、畏寒体质

在冬季不同女性对于御寒的程度是不一样的。畏寒体质的女性一到经期，腹部就有受寒的感觉，这个时候会导致痛经严重，一受寒就会更严重，如果保暖措施做得好的话会觉得舒服一点。这种体质的女性经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，特别怕冷，并发虚弱型体质的概率很高。

2、虚弱体质

大多数女性都属于这个类型，这一种体质的女性一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，食欲不振，还容易感冒或拉肚子。而这一类女性几乎不会有经痛的感觉，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期相对比较短，但是新陈代谢差，水肿严重，特别是下半身更是肥胖。

3、贫血体质

贫血体质的现象相对比较明显，贫血的女性容易头晕，精神不集中，老是健忘。经期时腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适反应。经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。而这一种体质的女性月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。

温馨提示：女性在经期保健的时候要根据自己的体质来进行保健，因为这样才能够有效的让自己健康度过经期，除此之外，不管何种体质，女性都要时刻注意经期的禁忌，改善自身的不良生活习惯。