女性经期存在哪些谎言不可以轻信 四个谎言少不了

在日常生活中关于女性经期的说法有很多种，而这些说法中有的正确有的却是十足的大谎言，因此女性在经期时要懂得辨别一下不利经期健康的大谎言。那么女性经期存在哪些谎言呢?下面让我们来了解下。

谎言一：巧克力可以治疗痛经

很多人都说经期的时候食用巧克力能够有效的预防痛经，但是事实上这是没有一点科学依据的。而且在经期的时候大量的食用巧克力不但无法消除生理周期综合征，还很有可能会导致血糖不稳定，加重生理期不适症状。

谎言二：婚后痛经消失

关于痛经在结婚后就会消失的传言一直被广为流传。但是实际情况是婚后能彻底治愈痛经的女性没有几个。其实更正确的说法是，女性在怀孕的时候因为没有来月经而让痛经暂时性的画上终止符。

谎言三：经期一直不固定，就属于不正常

经期的正常平均周期是28天，不过22～35天来一次也是属于正常现象。而当女性过了35岁以后，会因为荷尔蒙开始变得敏感，而导致经期不再一成不变。因此如果经期在22到35天范围内大可不必过于担心。

谎言四：三天经期会影响受孕

如果经期一直都很多短但是只要经血能够维持两天的话，就不要过于担心不能受孕，通常情况下只要在3—7天内，都属正常状况。除此之外，只要月经周期正常，单纯的月经量少，并不会影响女性的受孕的概率。

温馨提示：女性在日常生活中要正视这些关于经期的谎言，不要轻信这些，防止在经期的时候出现身体不适。而女性在经期期间要懂得正确的护理方法，让自己的经期变得更加轻松。