女性经期哪些现象预示衰老三个表现

女性从发育到更年期结束这段时期每个月都无法避免大姨妈的问候。子啊月经时期女性的身体是最为脆弱和敏感的，如果在经期的时候没有做好防护措施的话很容易加快女性饿衰老。而如果月经时出现的三种现象女性就应该要引起重视，做好预防衰老的准备。

1、经期时间不规律

经期时间出现不规律这就意味着你身体的循环周期出现严重的问题。一般情况下女性循环周期为28天，细胞会完成一次循环，而如果经期时间不规律的话，这也就意味着细胞再生的周期出现问题，再生后期较长很容易使肌肤暗沉，从而加速衰老，较短则容易导致气虚体弱，同样也容易导致衰老。

2、量多

女性月经量根据个人的身体情况而定，通常情况下是20到100毫升。一般每天要换3到5次卫生巾或纸，这些属于正常的月经量。而如果经血量过多，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就说明了身体出现了问题。经血过多，可能是因为精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素导致的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血，应查明原因，病情及时进行治疗。

3、时间较短

通常情况，正常女性的生理期时间为3-7天，具体时间长短不一，但是如果生理期时间相对短了很多仅仅为3天以下的话，就要引起注意是否内分泌出现问题而导致的。较短的生理期大多是内分泌失调，雌激素分泌过少导致的，而雌激素分泌过少，很容易导致体内循环速度放缓，长此以往，就容易导致女性衰老的加快。

温馨提示：女性在月经期时要格外的注重保养和养生，因为这一时期是身体最差的时期，如果没有保养好的话不但会加快自己的衰老还会引起各种疾病的入侵。因此女性在日常生活中要时刻的注意自己的生活和饮食习惯，保持良好的习惯是保证身体健康的基础。