夏天适合喝什么茶 四款茶养颜又排毒

想要身体健康，肌肤如雪就要将体内的毒素排出来。在这炎热的夏季，喝上一杯热茶，不仅解暑还能排毒养颜。以下为大家介绍了几个喝了有助排毒养颜的茶饮，大家不妨都来看一看吧。

女人都是爱美的，因此很多女性很注重保养。特别是在这炎热的夏天，出汗很容易导致毛孔堵塞，脸上暗淡，长痘之类的，让女性们很是困扰。另外，夏季高温，喝热茶可以快速解暑，因此女人们不妨选择一些茶喝喝看吧。那么夏天适合喝什么茶呢？夏天适合喝什么茶？

排毒养颜茶推荐

一、柠檬香蜂茶

材料：香蜂草2枝，柠檬3片，蜂蜜适量。

做法：1、香蜂草用沸水冲泡放凉。2、过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用。

二、祛斑花果茶

材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜂蜜各适量。

做法：1、白果去壳、去衣。2、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。3、加入牛奶，煮滚。4、待放凉后，加入蜂蜜饮用。

功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑；同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用。

三、玫瑰蜂蜜茶

材料：红茶包1个，干玫瑰花5朵，蜂蜜、柠檬汁各适量。

做法：1、将干玫瑰花放入水杯中，锅中加水，放入红茶包煮沸。2、煮沸后取出茶包，用红茶水冲泡玫瑰花，稍微放凉后加入蜂蜜，柠檬汁调味。

功效：玫瑰蜂蜜茶性温，有降火，促进血液循环，养颜美容。