青春期如何治疗痛经 治疗痛经三个小偏方

说到痛经，女性朋友应该都很熟悉了，痛经是在女性中很常见的问题，在经期前后或者是经期中，会发生下腹部的疼痛，或腰酸等一些其他的不适，严重的时候还会伴有恶心、呕吐等状况，所以，痛经是严重影响到了工作和日常生活，接下来大家就一起来看看治疗痛经的一些小偏方。

青春期治疗痛经的小偏方一、气血虚弱型：羊肉炖当归黄芪当归50克、羊肉500克、黄芪30克，共炖汤，食肉喝汤。

平时可多吃一些具有补气生血的食物，如海参、鸡肉、大枣、黑豆、香菇、枸杞、龙眼肉、奶、蛋、葡萄、章鱼、泥鳅、黄花鱼等。

青春期治疗痛经的小偏方二、肝肾亏损型：川芎丹参煲鸡蛋川芎6克、丹参12克、鸡蛋2粒。将川芎、丹参、鸡蛋加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋饮汤。

平时可多吃一些具有补肝肾的食物，如枸杞子、银耳、木耳、椰子、核桃、牛筋、干贝、鲍鱼、鸭蛋。

青春期治疗痛经的小偏方三、气滞血淤型：益母草煮鸡蛋益母草30克、鸡蛋2粒。将益母草、鸡蛋加水同煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，去药渣吃蛋饮汤，每天1次，连服3至5天。

平时可多吃一些具有行气活血的食物，如大萝卜、荔枝、橘子、山楂、丝瓜、桃仁、芹菜、油菜、、墨鱼、花生等。

青春期治疗痛经的小偏方四、寒凝血淤型：生姜红糖茶：生姜15克、红糖适量。开水冲泡中代茶饮之。以上介绍的就是关于治疗青春期痛经的一些民间小偏方，感兴趣的朋友可以仔细的来了解一下。