从孕期到产后一直脱发怎么回事脱发食疗方法更有效

孕妇产后脱发是一种常见现象，其原因主要是因为孕妇产后体内激素分泌失衡，所以头发受到激素影响，出现毛囊细胞萎缩导致毛发脱落，那么孕妇产后脱发怎么办呢?下面，为大家分析一下孕妇产后脱发的护理办法。

怀孕时期孕妇体内激素会有非常大的变化，尤其是雌激素量增多，雌激素增加可以使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期。这些头发寿命长，在“超期服役”。

一旦孩子降临人间，体内雌激素含量开始减少，体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。因雌激素的“降低”，使那些“超期服役”的头发纷纷退役：与此同时，新的秀发又一下子生长出来。这种短期内“青黄不接”的情况，就形成脱发。

一般情况下，孕妇会在产后四个月出现掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期，因此产妇在使用洗发产品方面，可以选择专业的女士落健来促进头发再生，同时也应该注意多加调理。

另外，针对孕妇产后脱发怎么办这个问题，好头发网也为大家准备了一个饮食调理方案，出现产后脱发的孕妇可以选择这款食疗办法来进行解决:

养生汤材料：龙眼肉20克，党参、枸杞子各15克，黑豆20克，瘦猪肉150克。

做法：先将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子、黑豆洗净，党参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以小火隔水炖至肉熟，调味后即可食用。每日1剂。

此外，多补充蛋白质、心情舒畅、适度清洗头发、用指腹按摩头皮、梳头应由发尾先梳等都是预防产后脱发的好方法。

总之，孕妇产后脱发现象是一种可以预见的激素原因造成的脱发，在面对这种脱发类型时候，要既要了解其原因，又要知道孕妇产后脱发怎么办，怎么解决，这样就可以让脱发现象得到有效的解决!