高血压和什么有关系 3点不得不知

全球每年每100个死者中，有13个是因血压相关疾病尤其是心血管疾病而死，而在我国，每年300万例心血管死亡中至少一半与高血压有关！专家指出，高血压是所有血管疾病的高致病因素，高血压常伴发其他危险因素如心肌梗死、心力衰竭、卒中等。因此，在一开始控制高血压时，就该未雨绸缪，选择合适的方案，将高血压最易伤害的心、脑、肾、大血管等器官保护起来。

中青年男性易发急进性高血压

据有关统计，原发性高血压患者中约1-5%可发展为急进性高血压。继发性高血压能发展为急进性恶性高血压的疾病有肾动脉狭窄，急性肾小球肾炎，嗜铬细胞瘤。其中肾脏疾病引起急进性高血压占50%以上。本病的特点之一是多见于中青年人，有人统计其中80%为中青年人，且以男性居多。其发病特点是：病情重，发病迅速，治疗效果差，预后不良。过去有资料报道多数患者在半年内死亡，一年生存率仅占10-20%。但经过这几年临床诊治水平的提高，本病的预后有明显的改善，长期生存率逐渐提高。

高血压和哪些因素有关？

1、遗传

资料显示高血压具有一定的遗传性，若父母均有高血压，其子女的高血压发生率可达百分之四十六父母中一人患高血压，子女高血压发生率为百分之二十八，父母血压正常，子女高血压发生率仅为百分三。

2、不良生活习惯

生活习惯、饮食习惯的改变是引发高血压的原因，大量饮酒、吸烟都可引发高血压，另有研究表明有经常熬夜习惯的人易患高血压病，甚至发生中风，而生活井然有序，平时早睡早起者患高血压比例低。

3、生活压力大

随着社会的发展，竞争越来越激烈，工作压力、生活压力压的人们喘不过气来，压力过大会导致体内的儿茶酚胺分泌增多，它们会引起血管的收缩，血压的升高，心脏负荷加重，从而成为引发高血压的原因。

三个小习惯帮您预防高血压

使用电脑半小时要休息五分钟：

长时间使用电脑会造成精神紧张，一般建议在电脑前工作半小时，就站起来走一走或向远处眺望，做一下深呼吸，这些都是舒缓的好方法，对高血压的预防有帮助。

每周运动3次 每次至少30分钟：专家提到，青壮年朋友应该要适当运动，每周最好能达到3次或以上的，每次30分钟；另外，还有自我调节压力，包括工作压力、人际交往压力等，也是常用高血压的预防方法。

喝茶可防心血管疾病：“喝茶是中国人自古就有的习惯，也已经成为了一种文化，而且喝茶的确有不少的好处。”专家表示，喝茶对人身体的益处主要决定于茶叶中所含的抗氧化剂例如类黄酮等物质，这些物质对于预防心脑血管疾病有非常大的作用。1杯茶大概含有150~200毫克的类黄酮，红茶和绿茶中的类黄酮含量差不多高。在抗氧化作用方面，每天喝两杯茶就相当于吃5份蔬菜或两只苹果的营养价值。

于现在社会变得越来越好，很多“富贵病”开始飞入寻常百姓家，而高血压这个“富贵病”大军中的一员，现在已经开始向着小孩子下手了。对于小儿高血压的表现，很多家长朋友都不太清楚，

小儿高血压的症状表现有哪些？

小儿高血压的症状随血压增高程度、有无原发疾患及其严重程度而异。轻度高血压患儿常无明显症状，仅于体检时发现。血压明显增高时可有诚意晕、头痛、恶心、呕吐，随病情发展可出现继发的眼底、脑、肾脏及心血管的改变，表现为眩晕、视力障碍、惊厥、偏瘫、失语等高血压脑症状或心力衰竭症状。因此专家提醒，对惊厥、心力衰竭患儿必须测量血压。

此外，小儿高血压患者肾损害症状常不明显，至晚期可出现夜尿。某些疾患有特殊症状，如嗜铬细胞瘤可有多汗、心悸、心动过速、体重减轻等症状，血中儿茶酚胺过多。

当小儿高血压患者的皮质醇增多可有软弱、肥胖、体型变化、多毛、瘀斑等；原发性醛固酮增多症则有周期性肌张力低下、软弱、手足搐搦、多尿、烦渴等；肾上腺性征异常症临床特点为男性化与高血压并存等。