心脏病怎么治好 【必读】开启六扇健康大门

在胎儿生长发肓过程中，心脏某些结构缺损或畸形，造成血流的改变，动静脉血就会相互混和，当动脉血向静脉血分流，暂不表现青紫，但是疾病发展到一定程度，静脉血向动脉血方向流动就出现表紫，表现为青紫型心脏病。先天性心脏病患儿出院时常需带一些强心利尿、补钾、血管扩张剂、抗生素、止咳化痰等药物，应注意带药量及复查时间。

1、非青紫型先心病——非青紫型先心病不合并肺动脉高压患儿出院带药1个月，1个月复查无特殊可停药。

2、非青紫型先心病合并肺动脉高压——非青紫型先心病合并肺动脉高压患儿建议服药3个月，出院带药1个月。1个月复查时，可根据情况适当调整药量继续用药。3个月复查时可根据情减停或继续用药。

3、青紫型先心病——青紫型先心病患儿术后建议服药3个月，出院带药1个月。1个月复查时可根据情况适当调整药量继续用药，3个月复查时可根据情况减停或继续用药。

4、手术后先天性心脏病患者——进行过双向Glenn、全腔肺动脉连接、体肺分流术的患儿术后需小剂量阿司匹林服用半年至终生，不能擅自停药。

Tips：特殊药物的服用注意事项

患儿服用地高辛时剂量要准确，每12小时一次，出现脉搏少于规定次数时需停药一次。钙片不可与地高辛在同一时间服用，建议地高辛安排在早晚，钙片安排在中午。

据专家说，适宜的舞于心脏病者是最佳运动方式。近日，美国哈肯萨克河大学教授罗伊斯博士在芝加哥召开的美国心脏协会年会上提出，跳舞其实是人的最佳运动方式。

据美国每日健康新闻网报道，罗伊斯博士随机选取了110名慢性心脏病患者，其中89名为男性，平均年龄为59岁。罗伊斯博士将这些人分成三组。其中一组进行传统的有氧运动，比如慢跑、骑脚踏车等，每周3次，坚持8周；第二组选择跳华尔兹（每次慢5分钟快3分钟，一次跳24分钟），同样每周跳3次，坚持8周；另外一组不规定做任何运动。

结果显示，选择传统有氧运动和跳舞的两组病人心脏功能都有较好的改善，而进行传统有氧运动的一组中，19人曾发生过头晕、头痛、心慌、恶心、呕吐等不适症状，15人表示不再坚持；而选择跳舞的一组没有一人因此发生不良反应，所有人都对跳舞产生了兴趣，而且这一组的心理状况和情绪明显好于其他两组。没有参与规定运动的一组身体状况没有出现大的变化，此间4人突发过急性心肌梗塞。

罗伊斯博士说，相比其他一些运动项目来说，跳华尔兹更适合心脏病人，因为跳舞既能改善心脏病人的心肌供养状况和血液中脂质代谢，提高心肌的工作能力和心脏的代谢功能，而且安全、方便，还能提高心脏病人对生活的激情，引起他们坚持运动的兴趣。

罗伊斯博士特意强调，心脏病人餐前应该尽量少运动，因为这样对身体不利。

出门乘汽车、上楼坐电梯。在现代人忙碌的生活中，不仅仅是运动，甚至连步行的机会也越来越少了。然而，正确的步行却是一种最为理想的运动，可以有效的增强体质和免疫力。

走路开启六扇健康大门

预防心脏病

1。心脏健康的大门

对大多数人来说，走路是预防心脏病最简单和最方便的方法。早在上世纪20年代初，美国心脏学会奠基人、著名心脏病学家怀特博士就提出，步行锻炼能预防动脉粥样硬化，并首创了以走路作为心脏病和心梗病人康复治疗的方法，取得了良好效果。

不久前，美国一项对1645名65岁以上老人进行的研究发现：与每周步行少于1小时的老人相比，每周步行4小时以上者，其心血管住院费减少69%，死亡率减少73%。

防大脑萎缩

2。大脑健康的大门

10月13日，美国匹兹堡大学研究表明，要防大脑萎缩、老年痴呆，途径之一就是保证每周步行不少于9.6公里。因为步行不仅可以增加大脑体积，也会让记忆力出现问题的几率降低50%。