怎样预防心脏病 2大综合要素提前知

先天性心脏病是一种很常见的心脏病，和遗传有着很大的关系，而且是患儿从小就患上了。家长一定要重视小儿先天性心脏病的护理，以免病情的加重。同时也要积极的做好预防工作，下面就来为大家介绍下小儿先天性心脏病的预防措施，希望对大家有帮助。

孕前保健很重要，想要宝宝的夫妇应该实施严格的预防措施：孕前合理膳食、禁烟限酒，远离有毒有害物质，适量补充叶酸；女性应在妊娠前适当增加营养，加强体育锻炼，以增强抗病能力；长期接触放射线或接受放射线治疗者，要在脱离放射线半年后再妊娠；经常接触各种农药、化学药物的女性应加强防护措施；不用或少用四环素、磺胺和激素类药物，不用含激素的化妆品。这些都是对小儿先天性心脏病的预防措施。

孕期按时进行产检，对胎儿是否患有遗传性疾病和先天缺陷及时做出诊断。这也是小儿先天性心脏病的预防措施之一。

先天性心脏病主要分为两大类：紫绀型及非紫绀型。紫绀型即出生后婴儿口周及四周末梢出现青紫，尤以哭闹时明显；非紫绀型婴儿早期无症状，往往在查体时发现心脏杂音，经超声波检查后确诊。

先心病患者可以怀孕吗？

先天性心脏病女患者能不能怀孕，能不能生孩子，主要取决于心脏功能的强弱。如果是一、二级心脏功能不全病人，生孩子的危险性并不大；三、四级心脏功能不全病人，原则上不能怀孕，如果已经怀孕，对三级心脏功能不全的病人来说，需要与医生的密切合作，经过适当地处理和严密地监护才能进行生育。如果是四级心脏功能不全病人，绝对不能生育，如果发现怀孕，应该立即终止妊娠。

如果心脏病患者已怀孕，在妊娠期需特别注意：保障充足的睡眠，每天睡眠时间在10-12个小时左右。

一级心脏功能不全的孕妇，每天可以从事一些体力活动，比如洗碗、扫地等。二级心脏功能不全孕妇适当限制一般体力活动，3-5天做一次。三级心脏功能不全孕妇，不能从事体力活动。

从怀孕第四个月开始，尽可能饮食清淡，以防止盐分过多，引起水肿和体重增加，从而增加心脏的负担。整个妊娠体重增加不宜超过10公斤。

按时进行产前检查，及早发现心衰等症状，以防止发生妊娠中毒症状。

至少需在预产前2周住院待产。一方面，孕产妇乳出现异常情况可得到及时处理；另一方面，早日住院可使心脏病孕妇得到充分的休息。

孕妈太瘦 警惕宝宝患上先心病

孕妈妈保持身材，警惕宝宝患上先心病。刚出生的宝宝被查出患上先天性心脏病，医生对宝宝的病因调查后认为，可能是妈妈在孕期强制节食造成的恶果。这个悲剧警示爱美女士：如果选择要宝宝，就不能节食保身材。

专家称，胎儿心血管的发育在胚胎期的第3周就已开始，心脏随着胚胎的发育逐渐形成心房、心室和大血管三个主要部分。到第8周，心脏才形成固定结构。随着胎儿的不断发育，心脏也逐渐长大。如果母亲在怀孕期间，尤其是妊娠的最初3个月中，假如胚胎受营养不良、药物感染等某种因素影响，心脏的某一部分发育停顿或出现异常，即可造成心脏的先天畸形。

预防先天性心脏病的注意事项

很多疾病的发病都是有原因的，先天性心脏病也是如此，我们在生活中就应该做好对心脏病的预防工作，下面就来说说预防先天性心脏病的注意事项，希望能给大家带来帮助。

1、预防先天性心脏病如孕妇患有糖尿病而未经治疗和控制病情的，可导致胎儿先心病的危险性为2%，如果妊娠早期病情控制稳定，则危险性下降。您可以通过尿常规、空腹血糖这些基础体检项目初步确定血糖情况，有否糖尿病。发现糖尿病进行治疗是可以增加孕育健康宝宝的保障的。

2、放射性物质照射，如妊娠早期受到放射物质如X射线、同位素等过量照射等。在孕前体检照骨质、做胸透胸片等有放射性照射的项目时要注意谨慎对待。如果可以尽量避免这些项目，可以选择其他方式进行相关检查，也不要放弃这些方面检查，预防先天性心脏病以免因此错过潜藏在体内的疾病。