如何预防心肌梗塞 警惕这些禁忌不能马虎

酒虽然是人们生活中不可缺少的，但是， 人们对酒的反应是不同的，这取决于每个人体内的一种酶的含量，很多人酒量比较大，称之为千杯不醉，可是有些人却是不胜酒力，喝一点酒就会醉，而且研究发现，能不能喝酒带有很多的先天因素和遗传因素，而近期研究发现不胜酒力者一但患有心肌梗塞就很容易恶化。

这是日本科学家进行的一项研究，认为不胜酒量者的遗传基因会使自身患心肌梗塞时心脏更易受损。而这项研究结果近日被美国斯坦福大学研究组整理，该论文发表在美国医学杂志电子版中。

研究者认为影响酒量的因素在于人体遗传因子产生的一种酶，这种酶可以分解导致人体醉酒的乙醛。自身遗传因子变异，不能很好产生乙醛分解酶，机体就容易醉酒。而这种体质的人在中国、日本、韩国很多见。而美国斯坦福大学研究组做了一组实验，结果当机体患有心肌梗塞时乙醛分解酶活性氧的解毒作用也发生了改变。不胜酒量者的心肌细胞的乙醛分解酶不能正常工作，细胞也更容易死亡。

其实从临床医学的经验上我们也可得知，容易醉酒的人一旦患上心肌梗塞病情更容易恶化。而在研究人员之前做过的白鼠实验中，这种酶对心肌细胞的保护作用却不明显。所以，得出的结论是如果很容易醉酒就更容易导致心肌梗塞的恶化。

其实延伸开来，不禁是醉酒很容易导致心肌梗塞的恶化，而对于心脑血管疾病都等于是雪上加霜，会加重病情，因此，心脑血管疾病的患者要控制饮酒，更不能出现醉酒的情况，这样会增加危险，醉酒会导致血压升高，会成为脑血管意外的诱因，醉酒会导致心脏功能下降，会引发急性的心脏疾病。

前面说了，能否喝酒几乎是遗传和先天决定的，很多人觉得酒量是可以练出来的，其实，很多的人的酒量是练不出来的，能够越喝越多的人，也是因为本身就有一定的酒量，只是从来没有达到那么大量，而后经过不断的尝试就会越来酒量越大。

如果本来就不能喝酒的人千万不能逞强，更不能跟别人去比酒量，那样会害了自己，人身体一但缺乏那种酶，酒精对身体造成的伤害就会更大，肝脏的压力也会更大，对各个器官的伤害也就越大，千万不能用自己的健康做代价，去换取那一时的痛快。

喝酒本身就是伤害身体的，如果不管自己身体的状况强行喝酒，那后果是非常严重的，尤其是心脏不是很好的朋友，严格来讲应该戒酒。

很多病人有病的时候等症状，就医。医生坐堂等病人就诊，这已经成为防治心血管疾病的两大误区。近一半心肌梗死都是无先兆突发，面对心血管疾病日益高发，市民一定要有预防意识。

人们已经习惯等有了症状才去心血管门诊就医。等的结果，是大多数病人到终末期才开始获得医疗帮助。虽然，现在人们的体检意识已经开始萌芽了，但对一些慢性的治疗还是取法很多的治疗误区，心血管病就是其中之一，由于心血管病发病较突然，很多人往往没有先兆或有过心前区的一过性疼痛很快就消失，没有引起注意，这就为疾病埋下了隐患。

然而，目前在一些发达国家，由于大力开展预防工作，特别是较好地运用高新技术快速诊断，使越来越多有心脏病前兆的人被发现和控制。

如果早期发现，心血管疾病可欲防可控制，引起心肌梗死的危险因素并不神秘。血脂异常、吸烟、糖尿病、高血压、腹型肥胖、缺少运动、少食蔬菜水果和肉食过多、精神紧张、大量饮酒，只要注意监测这9大危险因素，就能够预防和控制大多数的心肌梗死疾病。

所以预防突发性心肌梗塞发作很重要。

对于心肌梗塞的易患人群来说，一定要做好心肌梗塞的预防工作，不但要了解心肌梗塞的常识，还要了解在平日的生活中，一定要改善不良的卫生及饮食习惯，从源头上禁止做一些相关诱发心肌梗塞的动作。