心梗患者吃什么好多吃水果可保护心血管

心梗疾病的发病率一直在增加，特别是中老年人群，发病率是比较高的呢。你知道应该如何去保健的吗，对于心梗的病人来说，吃些什么比较好呢，下面的这些食物是不错的选择，来看看吧。

1、西瓜

西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。心梗病人可以吃西瓜，可以有降压的作用，对于预防心梗疾病有很好的作用。

2、柑橘

在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。

3、草莓

富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。吃草莓可以有预防动脉硬化的作用，而且还可以预防心梗的哦。

4、柿子

柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。柿子可以有降低血管疾病发生的作用，而且还可以预防动脉硬化的哦。

关于心梗病人吃什么好的这个问题，你都知道了吧。可以看出的是经常食用这样的食物对身体健康起到了很重要的作用和意义哦，所以平时的是可以经常食用，不仅可以补充维生素和钙质，而且还可以有保护心血管系统的作用。