适合五十岁老人吃的保健品 适合老人的三款保健品

人到中年身体会出现各种不适的情况，比如有些人会存在骨质疏松，当然也有一些人可能会患有心脑血管病，所以平时可以吃一些保健产品来调理身体，那么下面来看看适合五十岁老人吃的保健品有哪些?

一、护心保健品

人到中年心脏可能会出现问题，这个时候也可以使用保护心脏的保健产品，比如辅酶q10，这款产品是心脏的保护层，能够缓解心律不齐的问题，比较适合免疫力低下的人，使用时要注意每天一次，每次使用两粒，可以随餐服用或者是返饭后半小时服用，少年儿童，孕妇哺乳期或者过敏体质的人不适合使用，所以使用前要先仔细了解说明书的内容。

二、护肝保健品

50岁的中老年人也可以使用护肝产品，比如江中肝纯片，它对肝脏是有保护作用，人到中年可能肝功能不好，而且经常熬夜或者是应酬，对肝脏的损伤很大，这类人群可以选择使用江中肝纯片，这款保健产品能够保护肝脏，要注意具体用法，每天三次，每次两片。

三、高钙保健品

50岁的老年人可以吃高钙产品，比如汤臣倍健软骨素，它里面的钙含量很丰富，平时如果有腰背酸痛，可能是因为缺钙引起的，这类人群可以使用，使用时也要注意具体的操作方法，每天一次，每次使用两天。50岁的老年人身体可能会出现缺钙的情况，引起缺钙的原因，可能是摄入钙量比较少导致，还有一些人是因为体内的激素发生改变，导致钙流失过快，这样会导致身体缺，身体缺钙容易引起骨质疏松，当然也容易发生骨折，所以这类人群可以适当的补充含钙丰富的产品汤臣倍健软骨素，使用后效果比较好。

中老年人不同的人体质是不一样的，当然身体出现的问题不同，所以可以使用的保健产品也不一样，如果需要使用保健产品，可以先了解自身的实际情况，然后选择适合自己的保健产品，保健产品不能胡乱的操作，而且也要掌握具体的用量，以免操作不当影响健康。