栀子茶的功效与作用 饮用栀子茶的好处

栀子茶是一种日常饮茶，同时也是一种药材，治疗和保健的效果都很不错。它的功效十分多，且是针对于一些日常病症的。接下来我们就简单的说说关于栀子茶的一些功效和作用，大家对其更为了解以后就能更合理的使用了。

一、清热解毒

利用栀子泡茶能够很好地起到解热毒的功效，凉血效果十分不错，所以在消肿止痛方面的效果就会比较好了。但是也有一点需要注意，就是本身寒性体质的人应该适可而止的喝，否则会凉上加凉。尤其是女性，长期大量的摄入可能会导致出现体寒或者是宫寒的情况，对健康来说十分不友好。

二、化痰止咳

在栀子里面含有能够抑制细菌生长的成分，这些成分能够帮助化痰止咳，同时还具有一定的抗病毒作用，可以拿来缓解呼吸道感染病症。因此对于因为肺热或者是其它上火原因导致的痰塞情况有不错的调理效果，可以适量的经常饮用。可一旦情况得到好转以后，建议暂停饮用，以便效果最大化，同时也更健康安全。

三、宽肠通便

因为在其里面含有膳食纤维，所以能够帮助促进大肠的蠕动，对于便秘的人会有很好的疗效。如此一来，自然能够帮助预防痔疮的出现，或者是预防直肠癌的发生。并且，对于长期小便不通的人来说，它的利尿作用也不错，排毒能力很强。

栀子茶的作用其实挺多的，绝对不止我们前面说的这几种。它在治疗热病心烦和湿热黄疸方面也有效果，具有明显的缓解作用。不过依然不能将其当做是治疗性的产品或者是药物，它单独使用的时候是达不到这个功效的。最后，因为是清热解毒的，所以也不能长期大量的摄入，总归不是好的。