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黄芪片怎么吃
黄芪片是比较常见的一个中药材,日常生活中很多人都会在保温杯里泡枸杞的时候放入黄芪片,这种方法是非常养生的也是最简单的,但是想要最大化的发挥黄芪片的效果,就要清楚黄芪片怎么吃?下面我们就黄芪片的吃法做一个简单的介绍。
黄芪片怎么吃
黄芪片最简单的方法就是用水煎服,每天选30g的黄芪片,用水煎服之后代茶饮用,或是30g的黄芪片搭配15g的枸杞,这样对气血虚弱的人是很好的,还可以取50g的黄芪片,煎汤之后,用煎过的汤液去烧饭或是澳洲等,可以直接变成黄芪粥,或是在烧肉以及烧鸡炒菜的时候放一些黄芪片,也有非常好的滋补作用。如果是直接用来泡水的话,一般建议黄芪片用刚烧开的水去冲泡,加盖闷5-10分钟就可以,但是可以反复的去冲泡,一般建议连续泡2-3次就可以。
黄芪片怎么吃?我们都清楚了,方法非常简单,但是需要注意的就是并不是所有的人群都可以去服用黄芪片,如果身体很容易发热就不建议服用黄芪片,另外如果是正处于经期或是孕期等特殊时期的女性也不建议服用。