胎教的方法有哪些 这三种常用方法一定要试试

怀孕以后要注意很多的问题哦，比如说生活习惯啊还有饮食，心情方面的调理等等都是很重要的哦。你知道胎教吗，作为准爸妈的你们，正确的胎教可以让你的孩子更加的健康哦，如何胎教的呢，下面就来介绍几种吧。

美育胎教

经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无形中传达给宝宝了喔!

适合周数：怀孕第20周开始

抚摸胎教

父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达?胎儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。抚摸胎教是最常见的一种了，可以有促进大脑发育的作用，而且还可以让胎儿更多的和你接触。

适合周数：怀孕第20周开始

意念胎教

准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象，这个形象在某种程度上，将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后，是不是有身体上的残缺，经常忐忑不安，不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片，可以帮助孕妇保持愉快的心情。意念胎教在怀孕后28周后就可以进行了哦，这样的话可以减少准妈妈对胎儿的一些不安的心情，正确的树立信心。

适合周数：怀孕第28周开始

关于胎教的一些方法，小编介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是胎教的方法有很多，针对不同的方法效果也是不一样的呢，准爸妈们可以选择自己适合的方式和方法，来选择，这样更加有效。