女性洗下面的正确姿势 3步教你正确清洗下面

现在很多女生对于阴部清洁都还是比较注意的了，会在家中准备小盆子用于平时阴部的清洗，毕竟清洁不到位的阴部会滋生诸多细菌，从而进入阴道引发炎症等其他妇科疾病。然而不少女性只是简单的欣喜，而今天就给大家说说女性写下面的正确姿势。

一、准备阴部护理液

阴部护理液是非常必要的，不少女生在平时清洁的时候直接用温水清洗或者是用香皂清洗，然而只能够洗掉一部分的细菌，同时由于香皂的碱性会破坏阴部的酸碱平衡，所以大家可以也去购买一些专业的女性阴部清洁产品。比如说佳茵益生菌在这方面就非常不错。将它打开放入温水中清洗私处，不仅能更有效的杀菌止痒，保证酸碱平衡，同时也能够护理阴部肌肤。

二、蹲姿流水冲洗

在洗澡的时候站姿清洗阴部成了很多人的习惯，其实这会清洁不够干净，所以一定要以蹲姿在涂抹上专用的护理液对于阴部进行按摩清洗，这个时间不宜过短。在不是洗澡的时间清洗阴部，也应该要以流水的方式冲洗，不能一直在一个水盆中循环用水，这样同样也会出现清洁不到位的情况。

三、擦干

最后这一步很多人都会忽略，明明在洗澡结束之后都会将身子给擦拭干净，但是会忽略掉阴部环境也需要干燥。要知道在温热潮湿的环境中是非常容易滋生细菌的，尽管我们已经清洁了，但是随着阴道和尿道中分泌物的排泄，在如此湿润的温床当中同样会快速的滋生细菌。因此在清洁之后，一定要用干净的纸巾擦拭阴部，保证干燥。

以上就是女性清洁阴部的正确姿势和步骤，在我看来最重要的肯定就是专业的阴部护理液了，推荐选择大品牌的产品，功效作用明显且值得信赖，家中没有此类型清洁护理液的小伙伴也赶紧准备吧。