柠檬酸钙片的功效与作用 柠檬酸钙片与普通钙片的差别

第一次听见柠檬酸钙片这个名字的小伙伴，可能都以为它是种柠檬中提取的一种营养补充器，然而并不是哟，它同样是一种补钙剂，柠檬酸只是有机酸的名字而已，而柠檬酸钙片到底有何作用与功效呢？

一、柠檬酸钙片的作用与功效

同普通的钙片一样，其实柠檬酸钙片的主要功效就是补充人体所需的钙元素，不管是成长发育的青少年亦或是上了年纪的人，都需要补充钙元素，从而帮助骨骼的正常发育或者是预防骨骼疾病。因此柠檬酸钙能够维持牙齿和骨骼的健康，维持神经肌肉间的正常兴奋性作用，对于骨质疏松、关节疾病以及多种脊椎性疾病，都有预防治疗的作用。此外由于柠檬酸钙的抗凝血效果，所以还能够治疗高血压，对于心肌梗死也有预防的效果。

二、柠檬酸钙片与普通钙片的差别

首先柠檬酸钙片要更加精纯有效，效果更加强劲，而且吸收效果也非常的不错。其次在效果上也有或多或少的差异，在上述也有提到，尤其是柠檬酸能够促进乳酸的分解，还有一定的消除疲劳的作用；然后在服用钙片的过程中，其实对我们肠胃会有一定的刺激性，但是柠檬酸钙片中含有的柠檬酸能对我们肠道能够起到保护的作用；服用柠檬酸钙片之后，也不用担心频繁打嗝的尴尬，因为它不会产生气体；在使用人群方面，柠檬酸钙片非常适合孕妇以及产妇补钙服用。

总的来说，柠檬酸钙片相当于是加强版的钙片，毕竟加入了有机酸，或多或少也要值那个价位的嘛。而大家觉得有必要的话，也可以选择柠檬酸钙片来服用，推荐大家购买健安喜柠檬酸钙片，性价比高，市场反馈好哦。