煅牡蛎禁忌有哪些 作用如何

煅牡蛎作为一种保健类产品，目前在市场上也卖得比较好，但是，如果不适合吃煅牡蛎的人盲目服用煅牡蛎，就可能会因为这样而影响到自己的身体健康，所以，及时了解煅牡蛎禁忌是很有必要的，那么，煅牡蛎禁忌有哪些呢?煅牡蛎作用如何呢?

第一、煅牡蛎禁忌

1、因为煅牡蛎本身是寒性的，所以，如果是寒性体质的人群、处在月经期间的人群或者是哺乳期的女性、孕期的女性都要避免吃煅牡蛎，否则就会因为自己服用煅牡蛎而导致在服用以后身体被它的寒性所伤害，一旦如此，势必会影响到自己的身体健康。

2、在服用煅牡蛎的过程当中，不能够服用牛奶、鸡蛋或者是豆浆之类的高蛋白食物，如果将其跟高蛋白食物搭配在一起来使用，那么，就会导致自己的胃部负担因此变严重，随之而来的就是肚子胀或者是肚子痛等等异常情况，这一点也是服用煅牡蛎的朋友要特别注意的。

第二、煅牡蛎的作用

1、安神镇惊。煅牡蛎也就是熟牡蛎，里面含有丰富的钙离子，钙离子作为神经元之间的信号因子，能缓解疲劳，起到镇惊安神的作用，很适合失眠心悸人群等。

2、敛阴止汗。在煅牡蛎里面的碳酸钙非常丰富，这种成分有着不错的收敛效果，而且，它本身是弱碱性的，所以，它的作用在于能够起到敛阴止汗的效果，如果是手术以后或者是生完孩子以后出现了盗汗、自汗或者是身体虚弱、遗精等等异常情况，就可以使用煅牡蛎来帮助调节。

3、清热化痰。因为煅牡蛎本身是一种寒性的药材，所以，它有清热和去火的效果，除此以外，它也有解毒和化痰效果，在平时可以把它跟玄参和贝母等等搭配在一起使用，可以帮助换壳咳嗽痰多和气喘等等问题，有需要的朋友可以使用煅牡蛎来改善这样的异常情况。

上面就是煅牡蛎禁忌和作用的简单说明，如果有需要，可以结合自己的情况来正确使用煅牡蛎满足自己的使用需求，但是，在使用的时候一定要了解清楚它的使用方法，只有这样才能够确保使用以后达到的效果可以更理想。