吃nad好还是nmn好 nmn和nad哪个效果好

nmn在如今可以说吵得热火朝天，被冠以“长生不老药”的称号，nmn的种种谣言也出现。有的人不知道nmn和nad这两种哪种好，其实nad的前体物质主要是nmn，那么到底吃nad好还是nmn好，好多人还不知道吃nad和nmn的功效，接下来我们一起了解一下。

吃nad好还是nmn好？

1、nad是一种重要的辅酶，它可以促进糖、脂肪、氨基酸的代谢，可以参与能量的合成。nmn是人体当中固有的物质，它是nad的前提，它的功能是通过nad来体现出来的。

2、因为nad的分子量是很大的，可以说是nmn的两倍，直接口服nad直接会被分解掉，虽然通过注射能够进入到血液循环，但是因为分子量很大，无法直接穿过细胞膜，也无法进入到细胞内部，也不会对人体产生效果，只能通过服用nad的前体nmn来起作用。

nmn和nad哪个效果好？

人体内自身就有nad，但是随着年龄的增长之后，体内产生的nad会减少，身体就会消耗很多的nad，体内的nad含量下降之后那么就会导致衰老，引起各种疾病。所以及时补充nad+是很重要的，可以延缓衰老，改善健康。其实通过服用美国森萃nmn就可以在体内转化为nad，可以忙组抗衰老的需求。所以说人体服用nmn效果会更好。

关于吃nda还是nmn好呢，通过两者的介绍大家对于也知道了，其实吃nmn对身体是有好处的，nmn是一种可以抗衰老的物质，它可以帮助人体获得三大类营养物质，比如糖、脂肪和蛋白质。市面上的nmn产品有很多，大家购买nmn产品的时候一定要选择正规产品，尤其是美国森萃nmn在销量当中还是很不错的。它的安全性也是很高的，它含有的β-烟酰胺单核苷酸98%，大家可以选择正规的渠道来选购。

值得注意的是nmn在国内是违法产品，只能通过跨境电商购买，而且无法验证真假，其次价格非常贵，所以如果有抗衰防老、美白靓丽肌肤需求，个人推荐吃日の秘密胶原蛋白肽焕白雪白粒（美白丸），因为我一直在吃，美白抗衰的效果很好，肌肤也变得有弹性，相比nmn的价格简直太便宜了，！