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男性前列腺炎吃什么食物好
前列腺炎是男性疾病中较为常见的一种,对于男性健康和日常生活有着一定影响。那么,患有前列腺炎的男性吃什么食物比较好?我们都知道饮食对于一些疾病是有着很好的辅助作用的,小编今天就跟大家说说,男性前列腺炎吃什么食物好。
前列腺炎吃什么食物好
1、前列腺炎多吃绿豆
患有前列腺炎的男性朋友要多吃绿豆,将绿豆煮烂成粥,放凉后食用,对排尿涩痛者尤为适用。
绿豆
2、前列腺炎多吃利尿食物
患有前列腺炎的男性朋友可以多食用有利尿的主食,如:赤小豆、玉米渣、高粱米、面粉等。另外黄豆及其制品,如豆浆、豆干、豆腐均含有丰富的大豆异黄酮类物质。
3、前列腺炎多吃含锌食物
患有前列腺炎的男性朋友要知道有些肉类食品,有利尿作用,可供前列腺疾病患者选用,如:青鱼、银鱼、白鸭肉、鲤鱼、鲈鱼等,另外鸡肉、贝类还是硒的最佳来源,牡蛎、羊肉、蚝则含有丰富的锌元素。
4、前列腺炎应多吃苹果
前列腺炎患者吃苹果对病情的恢复有帮助。医学研究发现,男性长期食用苹果可预防前列腺炎的发生,对治疗男性的慢性前列腺炎也大有益处。
前列腺炎的患者平时要多吃绿豆,还有多吃利尿的食物等,还应该多吃含锌元素的食物,这样有助于身体地快速恢复,因此大家不妨多食用这些食物。