保护心脑血管的中药 介绍三种常用中药材

当人们的经济水平提高之后，对于美食的追求也更高了，但经常吃太油太甜的食物后，身体如果不能快速的代谢掉，就容易在体内堆积大量的垃圾，而这些垃圾就会转化为脂肪进入到血液内，从而引起身体各种疾病的发现，也就是为什么心脑血管患者近几年快速增加的主要原，下面就来看看，保护心脑血管的中药有哪些吧。

保护心脑血管的中药

1、丹参

丹参属于比较常用的一种中药材，而且价格也不贵，所以丹参是大众使用的中药材，而丹参归于心、肝经，所以在被身体吸收之后，可以起到调节血液循环的作用，可以使血液可以加快循环的速度，从而防止和抑制血液出现凝滞的现象发生，对于保护心脑血管和预防血栓有很大的益处。平时可以用丹参泡水喝，也可以煎煮后取汁饮用。

2、紫草

紫嗷嗷叫平时可以直接用于煮粥、煮肠时使用，也可以直接煮出汁水来喝，含有的营养成分可以被身体快速的吸收，紫草属于一种中药也是一种食材，有一定的养生作用，特别是含有了紫草乙醇成分，能促进血管的扩张力和弹性，使血液流通正常，改善和缓解瘀滞的情况，经常使用紫草可以保护和调节心脑血管疾病，还能起到活血的作用。

3、当归

当归也是常见的一种中草药，由于味甘性平，所以具有了调节气血的作用，特别是对于女性的月经调节具有不错的效果，而当归还含有了营养成分中具有了分解胆固醇的功效，所以使用之后可以起到降低血脂的作用，可以直接泡水喝也可以煲烫使用，是预防心脑血管疾病比较有效的一种中药材。

保护心脑血管的中药，大家了解之后，可以在平时选择使用，由于中药以调理为主，所以效果慢性一些，需要平时坚持使用，一段时间后才会看到效果，还可以使用美国Reaps南极磷虾油，具有了丰富的不饱和脂肪酸，可以清理血脂、软化血管、降低胆固醇等作用，是预防和保护心脑血管疾病比较好的营养补充品。