痔疮是由哪些生活习惯引起的 辛辣刺激食物是大部分因素

痔疮，主要是因为喜好辛辣刺激食物、蹲厕便时“不专心”、长期饮酒或饭后抽烟、长时间久坐或久站这些生活习惯所引起的，下面让我们分别来看看吧!

每到夏季就是痔疮的高发季节、痔疮患者的灾难日，患了痔疮人们一方面要忍受酷热下痔疮便血、疼痛、脱出的身心折磨，一方面又担心夏季高温治疗痔疮后易感染、复发的问题，使得不少患者夏季工作效率、生活质量、身体素质三方面严重受累。因此，小编提醒您：夏季更应该注意痔疮的预防，一起来看看哪些生活习惯会导致痔疮的发生。

喜好辛辣刺激食物

如辣椒、胡椒、生葱、生蒜等。因为这些食物会刺激直肠部位的血管，使其充血和扩张，造成排便时的刺痛和坠胀感，从而加剧或诱发痔疮。

蹲厕便时“不专心”

蹲厕便时“不专心”，看报纸或玩手机等活动，无形中分散了排便时的注意力，导致排意迟缓或没有了便意，无形中加大了排便时间，本来很容易排出的大便需要更长的时间来排出或长时间久蹲后也排不出来，导致肛周血管和肛垫组织因长时间受到挤压，出现血液淤积、血管曲张，诱发了痔疮疾病。

长期饮酒或饭后抽烟

饮酒过度或饭后抽烟往往会对肛管直肠处静脉组织产生一定的刺激作用了，长期会导致肛管直肠处的静脉因酒精的不断刺激发生曲张、淤血或加重原因的曲张淤血状况，诱发或加重了痔疮。

长时间久坐或久站

久坐不动会导致盆腔血液循环缓慢，血液易淤积在盆腔内，久坐时压力过大造成直肠肛管静脉出现扩张、曲张、血液淤积而逐渐形成痔疮。久站时肛管直肠底部血液回流受阻易淤积在此处，而直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣，因此血液更不易回流，容易瘀滞在这里形成曲张、淤血的静脉团块—痔疮。

痔疮的发病率很高，不加以注意很容易给患者带来更大的麻烦，希望每一个患有痔疮的朋友都能够早预防、早治疗、早康复。