搜索
写经验 领红包
 > 情感

中老年人失眠的原因有哪些 中医解析失眠的原因有三种

目前,许多中老年人被失眠所困扰,为什么会失眠呢?为了老人失眠的治疗,耗费了不少金钱和精力,依旧不见效,究其原因是没有找对病因,只有找到了,才能有利于疾病的早日痊愈。以下通过中医解析失眠的原因有哪些。

很多人都曾经或正在被失眠症状困扰,但是对于为何失眠,相信大多数人可能都知之甚少。要想彻底摆脱失眠,就必须要了解为何失眠,然后才能对症治疗。其实,关于人们为何失眠,中医早有研究,在《黄帝内经》中记载的失眠的原因就有以下三种:

(1)脏腑所伤,阴阳不和,则夜寐不安。

(2)为邪气客于脏腑,卫气不能入阴所致。

(3)其他病症影响,如:咳喘、腹满等,使人不得安卧。

另外,中医认为,人的正常睡眠是阴阳之气自然而有规律地转化的结果,如果这种规律一旦被破坏,就可以导致不寐的发生,而这种规律被破坏的原因主要由于外邪如火、热、气、血之壅塞,干扰卫气的正常运行,内伤情志使五脏气机失常、气血不和及阴阳失调而致失眠,病理因素多为气、血、痰、瘀、火、郁、湿、食等,故七情所伤之失眠尤为重要。

《景岳全书·卷十八·不寐》中说:“盖寐本乎阴,巾其主也,神安则寐,神不安则不寐。”也就是说,人们为何失眠呢,主要是由于情志不舒、思虑过度,导致心肾失交、神志不宁,进而引起失眠。

上面通过中医解析了失眠的原因,相信大家都清楚的认识到,失眠需针对原因进行治疗,才以彻底摆脱失眠的困扰。不要盲目的进行治疗,那样是起不到太好的效果的。