儿童失眠怎么办 父母少带孩子看恐怖电影

“妈妈，妈妈。”困顿不堪的小林刚打了个盹儿就被女儿奶声奶气的声音吵醒了。“再给我讲个故事吧。”女儿躺在床上眨着一双漆黑的大眼睛看着她。小林看了看手里彩绘的故事书，无奈地叹了口气，白天工作了一天她实在是很想早些去休息，可是看到女儿渴望的眼神她又不忍心拒绝，只得强大精神继续给女儿讲故事。

第四个故事讲完，女儿终于睡着了，小林撑身起来望了一眼墙上的挂钟已经凌晨两点半了。

“睡着了?”丈夫推门进来悄声问。

小林点了点头蹑手蹑脚地和丈夫退出女儿的房间。

“都大半个月了，这孩子怎么回事儿?”

小林摇头表示她也不知道，大半个月以来女儿每天都要他们陪着直到她睡着以后才能离开。有时候，她和丈夫离开时候关门稍微不注意，就会把刚刚睡着的女儿惊醒。每次被惊醒之后，女儿就会哭闹许久，再哄入睡天都亮了。

“再让小丫头这么折腾下去我可是吃不消了。”回到房里躺倒床上丈夫说。

其实，不光丈夫吃不消，小林也觉得这么长时间睡不好快要吃不消了。转念，小林想，大人都受不了了，女儿那么小身体怎么受得了。

“你说，孩子会不会是病了?”小林问。

“看着不像啊。”丈夫打个呵欠说，“不过，总这么下去肯定是要生病的。”

“要不，咱带孩子去医院看看吧?”

“孩子又没病，你带她去看哪个科室?”

“你说……”小林犹豫了一下道，“这算不算失眠?”

“小孩子家家她怎么会失眠?”

“我觉得挺像的，晚上什么时候还不睡，睡着了又容易被吵醒，上次我见我们公司小张浏览的一个治失眠的医院的网页上就这么写的，好像，叫什么河北红十字医院。”

丈夫对于小林的说法表示不屑：“网上说什么你都信?”

“不管了，我明天带孩子上那儿去看看。小张说那是一家公益性医院，那就总不会骗人的。反正孩子身体最重要。”

第二天，小林带着女儿踏进了河北红十字医院的大门，见到了失眠科的申主任。申主任热情接诊，详细地了解了小林女儿的情况，发现是因为小林和丈夫看的恐怖电影造成了小林女儿的失眠。 申主任说，小孩失眠的原因在不同阶段有不同的特点，像小林女儿这样五六岁大的孩子很容易对夜晚产生恐惧感，并且会将睡眠和一些恐怖的事情混在一起，因而不敢入睡。

面对爱女心切地小林，申主任劝她不要着急，对于儿童失眠怎么办，现在临床上还是很有多治疗方法的，但是，由于孩子年龄小，失眠药又有副作用，如果失眠症状比较轻，不建议采取药物治疗。

对于她女儿这样心理因素造成的失眠，父母除了要消除不良因素之外，最好能够给孩子一个合理的解释来改善小孩子的情绪。另外，小孩子这种偶然发生的失眠，要赶快找到失眠的原因将其消除，避免形成习惯性失眠。

经过申主任耐心的心理辅导，小林的女儿很快消除了恐怖电影带来的恐惧感，失眠的情况也得到了改善。