失眠诊断标准是什么呢 权威专家给出的5点标准

当今的社会失眠的人群越来越多，很多人在失眠病初时都会忽视此病症的存在，直到严重影响个人的生活和工作时，才意识到失眠症的危害是如此之大，那么失眠诊断标准是什么呢？针对这个问题小编咨询了一些权威的专门们得出了以下的结论。

诊断顽固性失眠的标准主要有以下几种：

诊断顽固性失眠的标准一、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠症状。引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症。

诊断顽固性失眠的标准二、失眠症状轻者为入睡困难或睡而易醒，醒后不寐，连续3周以上，重者彻夜难眠。常伴有头痛头昏、心悸健忘、神疲乏力、心神不宁、多梦等失眠症状。

诊断顽固性失眠的标准三、失眠的生理功能障碍主要表现为睡眠障碍，肌肉紧张性疼痛及植物神经功能紊乱三大失眠症状。肌肉紧张性疼痛表现为腰背部、四肢及全身肌肉酸痛，并有头疼、头昏、头胀感。植物神经功能紊乱表现为心慌、气短、胸闷、腹胀、腹泻、便秘，甚则阳痿早泄月经失调等。

诊断顽固性失眠的标准四、病人容易兴奋又容易疲劳，记忆力下降，注意力难以集中，对外界声光过于敏感，回忆增多且控制不住，脑子昏昏沉沉呈现全身无力状态。

诊断顽固性失眠的标准五、情绪紧张难受感到生活压力增大，工作和学习是一种负担。控制力减弱，容易激惹，遇点小事就急躁和发怒，对生活中每件事都感到烦恼，不称心，不如意，自感力不从心，常常焦虑。

温馨提示：要想彻底治愈好顽固性失眠症，一定要找准病因，最好在医生的建议下采取适合自己的治疗方法，这样才能让自己尽早的恢复健康，如果您还有关于失眠的其他问题想了解，请到相关的医院去咨询，最好祝愿您早日康复。