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继发性失眠诊断有哪些 专家讲解继发性失眠

现在人面临的压力越来越大,如果没有及时排解宣泄,患者就会因为心理压力而遭受入睡困难、多梦、醒后不易入睡等失眠问题的困扰,顽固性失眠患者主要表现为日间疲倦感,晚上越想尽快入睡却越难以入睡,从而导致的紧张焦虑、过度担心,走进严重失眠的怪圈,形成恶性循环,所以我们需要了解继发性失眠诊断有哪些。

继发性失眠的诊断标准

1、病人容易兴奋又容易疲劳,记忆力下降,注意力难以集中,对外界声光过于敏感,回忆增多且控制不住,脑子昏昏沉沉呈现全身无力状态。

2、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠症状。引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症。

3、情绪紧张难受感到生活压力增大,工作和学习是一种负担。控制力减弱,容易激惹,遇点小事就急躁和发怒,对生活中每件事都感到烦恼,不称心,不如意,自感力不从心,常常焦虑。

4、失眠症状轻者为入睡困难或睡而易醒,醒后不寐,连续3周以上,重者彻夜难眠。常伴有头痛头昏、心悸健忘、神疲乏力、心神不宁、多梦等失眠症状。

5、失眠的生理功能障碍主要表现为睡眠障碍,肌肉紧张性疼痛及植物神经功能紊乱三大失眠症状。肌肉紧张性疼痛表现为腰背部、四肢及全身肌肉酸痛,并有头疼、头昏、头胀感。植物神经功能紊乱表现为心慌、气短、胸闷、腹胀、腹泻、便秘,甚则阳痿早泄月经失调等。

继发性失眠的鉴别诊断

1、一过性失眠障碍。这在日常生活中常见,不需任何治疗,身体可做自然调节,故病程不足者不诊断失眠症。

2、继发性失眠。引起继发性失眠的常见原因有以下几方面:①任何影响中枢神经系统的躯体疾病;②身体方面的痛苦或不适,如皮肤疾病的痛痒或疼痛,癌性疼痛等,常造成失眠;③酒、咖啡、菜或药物等引起的失眠;④精神疾患。大多数精神障碍患者有失眠症状,特别是焦虑症及抑郁症患者几乎均有失眠。只要临床表现(包括病史、体检、各种检查结果)足以诊断以上疾病之一者,原发性失眠诊断不予考虑。

3、其他睡眠障碍,如夜惊、梦魇患者可有失眠,若有典型的夜惊和梦魇症状观则不考虑失眠症。

温馨提示:我们对事物的看法决定了我们感受到的压力,缓解失眠症状可以采用换位思考的方式去理解别人,当遇到不如意的事情时,通过运动、读小说、听音乐、看电影、找朋友倾诉等方式来宣泄自己不良情绪。总而言之,找到压力源,尽可能地消除压力源,是让失眠从此远离你的生活的关键。