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失眠的表现有哪些呢 失眠主要症状介绍

失眠是临床常见内科疾病之一,虽然不属于危重疾病,但严重影响了人们正常生活、工作、学习和身体以及心理健康,对于部分患者,若有基础疾病,能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等心脑血管病的发病,顽固的失眠,给病人带来长期的痛苦,那么失眠的表现有哪些呢?

失眠的症状主要有入睡困难,有些病人入睡需要很长一段时间,或者不能进入深睡眠,睡眠时间减少,早晨很早就醒过来,睡醒后疲劳,醒后无法再继续入睡;常常从噩梦中惊醒,整个睡眠中持续做梦。

还有部分病人感觉,经过一夜睡眠之后精力没有恢复,睡眠过程中对细微声音及灯光均较敏感,如果有这些因素,自觉很难入睡。发病时间可长可短,短者数天可自行好转,长者较难恢复。

失眠会引起人的全身疲劳感、身体其他部位的不适,反应迟顿、头晕头痛、注意力不集中,失眠最大影响是精神方面,严重的失眠可能会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症或者植物神经功能紊乱等器官功能性疾病,长期的失眠也可能会导致消化系统疾病,或者心脑血管疾病。

失眠对于各方面的危害是显而易见的,首先睡眠不足直接影响到的是是第二天的工作生活、学习,精神萎靡不振,疲惫无力嗜睡,情绪不稳定,注意力不集中。从长远的角度上来看,危害更是很大:大多数患者长期失眠,越想睡越睡不着,越睡不着越着急,非常容易引发焦虑症及植物神经功能紊乱。