小儿失眠症状有哪些 警惕夜惊

睡眠在儿童的生命中占了如此重要的比重，睡眠问题可能成为童年发展阻碍的主要问题，健康婴儿的睡眠与健康成年人的睡眠有很大区别，具有独特性，儿童失眠主要包括三种类型：睡眠启动相关问题、夜间喂哺问题，入睡行为约束不良性失眠，那么小儿失眠症状有哪些。

睡眠占据了新生儿、婴儿、儿童的生命的很大的比重。一个新生儿通常一天24小时中有的时间在睡觉，而成年人每天只花的时间用来睡觉。正因为睡眠在儿童的生命中占了如此重要的比重，睡眠问题可能成为童年发展阻碍的主要问题。

夜惊--夜惊是一种比较常见的小孩失眠的情况，是指睡眠中突然出现的一种短暂的惊恐症状，多见于五至六岁的孩子。在入睡后半小时到二小时之间，小孩突然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或双目紧闭，面部表现十分惊恐不安。

梦魇--梦魇是指小孩在后半夜时做了内容恐怖的恶梦而被惊醒，感到极度紧张和焦虑，常见于八至十岁的学龄期儿童。梦魇与夜惊不同的是，孩子梦魇很容易被叫醒，叫醒后意识很快清醒，能清楚地回忆刚才所做的梦，感到非常害怕。

此外，小孩失眠还常表现为睡眠不宁，即睡觉不踏实，辗转反侧，不容易入睡。这种情况多是由于孩子过于兴奋，或者情绪焦虑、抑郁等引起，也需要引起注意。专家提醒，对于小孩失眠，不管属于哪种类型，都应该引起足够的重视，以免危害小孩的身心健康。