预防灰指甲要做到哪些小小生活技巧来帮你

患灰指甲跟我们的生活习惯有着密切的联系，我们想要很好的预防灰指甲，就要从生活中的小事做起，保持好自己的个人卫生，那么，在预防灰指甲上，具体要做到哪些呢?对于这个问题，我们做了以下介绍，希望能够大家带来帮助。

灰指甲是由真菌感染所致，发病原因多由于真菌性甲沟炎、脚气、癣病感染引发，因造成灰指甲(灰趾甲)的真菌藏匿在指甲内，治疗时较困难。因此一些患者常反复发作或不能消除，久而久之，一传两，两传三，给患者增加痛苦。

由于真菌表面抗原性弱，目前还没有有效的预防疫苗，预防灰指甲的主要方法就是养成良好的卫生习惯，注意个人清洁卫生。

平时应该注意勤洗手，保持鞋袜干燥，防止真菌滋生，可将含福尔马林的棉球放置鞋内杀菌后再穿。

专家介绍，因为灰指甲的传染性较强，不管是外出旅行、住店，使用公共浴池还是家中来客时，都要避免直接或间接与患者及其物品接触，尽量自带拖鞋及洗刷物品，不明情况的要先消毒后再使用。

针对老年人免疫力低下，应注意加强营养，同时注意锻炼身体，提高机体的免疫力和抗病能力。

据了解，治疗灰指甲可用5%硫磺软膏、咪康唑霜、克霉唑软膏或0.5%碘伏，若治疗效果不好或者出现深部感染可口服抗真菌药物。治疗灰指甲的过程比较长，等病甲长出健康新甲才算治愈。

为了我们能够有个好的生活，为了我们能够远离灰指甲，我们都应该一个养成好的习惯，做好生活中的每一个细节，预防灰指甲的产生，小编希望所有的人都能够远离灰指甲的困扰。