失眠的实验室检查项目有哪些 4项检查最有效

失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。那么，在失眠的实验室检查中要涉及哪些内容呢?

多导睡眠图检查 表现为睡眠潜伏期延长、入睡后觉醒次数增多、睡眠效率降低等。NREM睡眠第1期时间延长，NREM睡眠第3期、第4期时间减少等。可见肌紧张升高，脑电图α节律增多。

心理测试检查 这项检查可显示患者不适、戒备状态，感觉回避、压抑和拒绝等行为。

生理测试检查 这项检查可显示患者处于高唤醒状态，例如肌紧张升高、手足冰凉等，或可见对应激过度的生理性反应等。

其他检查 在询问病史和重点神经系统查体基础上，为鉴别器质性病变导致的失眠，必要的有选择性的辅助检查项目包括：CT及MRI等检查;血常规、血电解质、血糖、尿素氮;心电图、腹部B超、胸透。

Tips——人类睡眠周期什么样?

人类正常睡眠包括非快速眼动(NREM)睡眠和快速眼动(REM)睡眠两个时相。睡眠一开始进入非快速眼球运动睡眠相(NREM)，占全部睡眠时间的75%～80%，根据睡眠的深度，分为1期(入睡期)、2期(浅睡期)、3期(中度睡眠期)和4期(深度睡眠期)。然后进人快速眼球运动睡眠相(REM)。在正常人的一夜睡眠中，NREM/REM睡眠交替出现，有4-6个NREM/REM周期。