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失眠表现有哪些 失眠4大主要表现

随着失眠患者日益的增多,我们应该提高警惕,以免失眠的来袭,给我们带来不必要的麻烦,但是要想取得好的疗效,我们应该对失眠的主要表现多些了解,那么失眠有哪些主要表现呢?接下来我们请专家为大家介绍有关失眠的主要表现。

对于失眠的主要表现:

1.睡眠浅容易做梦:病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠症主要表现,是失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是失眠的主要表现。

2.睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。失眠症主要表现是睡眠的质量差。

3.入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。要注意是失眠的主要表现,有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。

4.睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,也是失眠的主要表现,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

以上是对失眠的主要表现的解析,希望对患者的治疗有所帮助,如果出现失眠的症状,请及时到医院进行治疗,此外,患者若有什么疑问,请联系我们的在线专家,专家会为您解答各种疑难。