失眠表现有哪些 失眠4大主要表现

随着失眠患者日益的增多，我们应该提高警惕，以免失眠的来袭，给我们带来不必要的麻烦，但是要想取得好的疗效，我们应该对失眠的主要表现多些了解，那么失眠有哪些主要表现呢?接下来我们请专家为大家介绍有关失眠的主要表现。

对于失眠的主要表现：

1.睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠症主要表现，是失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的主要表现。

2.睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。失眠症主要表现是睡眠的质量差。

3.入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。要注意是失眠的主要表现，有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

4.睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，也是失眠的主要表现，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

以上是对失眠的主要表现的解析，希望对患者的治疗有所帮助，如果出现失眠的症状，请及时到医院进行治疗，此外，患者若有什么疑问，请联系我们的在线专家，专家会为您解答各种疑难。