婴儿什么时候吃鱼肝油最好 揭秘鱼肝油正确服用方法

对于婴幼儿来说，鱼肝油里面含有的成分对于他们的成长会有一定的保障，因此有很多的家长都会给婴幼儿补充鱼肝油，但是鱼肝油应该在什么时候吃呢？又应该怎么样来进行服用呢？这些方法其实是非常重要的，今天为大家分析一下，婴儿什么时候吃鱼肝油最好。

婴儿什么时候吃鱼肝油最好

专家认为最好是新生儿时期就开始给孩子补充鱼肝油，也就是说在出生之后的3到4个星期就应该每天服用一滴，随着年龄逐渐的增加，可以适当性的增加，但是每天也不可以超过五滴。如果属于早产儿或者是双胎儿，在出生之后的第二个星期就应该服用鱼肝油，但是在服用的时候每天不可以超过7滴，1个月之后就可以更改成一天3到5滴，同时也应该服用钙质，但是在服用钙质的时候也不可以超过0.5克。

婴儿吃什么鱼肝油好

因为市面上有着很多不一样的婴儿鱼肝油品牌，这就导致妈妈们在选择的时候存在一定的疑惑，其实我们在购买时主要就应该看成分表里面的营养物质分类，一般来说，补充鱼肝油主要就是为了让婴儿补充钙质，而补充钙质主要就是需要ad才能够促进吸收，因此鱼肝油里面维生素AD的含量在3:1最为合适。

婴儿怎么吃鱼肝油

虽然说服用鱼肝油就可以让我们获得身体所需要的维生素，但是补得多，还不如能够吸收的好，建议大家在宝宝出生之后的两个星期就应该服用鱼肝油。冬天本身日照的时间就比较短，在服用鱼肝油的时候应该避免和奶粉一起喂养，否则也可能会导致鱼肝油的吸收产生一定的影响。如果在阳光充足的春天服用鱼肝油的时候，可以服用十天，然后停止十天，阳光比较好的时候晒太阳20分钟也可以补充钙质。如果宝宝出现了缺钙的现象，依然需要每天服用鱼肝油。

婴儿什么时候吃鱼肝油最好，建议在新生儿出生之后的3到4个星期就应该服用鱼肝油，但是随着年龄不断的增长，我们在服用鱼肝油的时候也应该相应的增加数量。在服用鱼肝油的时候，为了让我们获得所需要的营养物质，一定要掌握正确的服用方法。