脂肪肝不能吃什么 这六大食物你碰不得

脂肪肝的出现跟我们平时的饮食有非常大的关系，所以，当你患有这种病症的时候，有些食物就不能再碰，一旦再吃就会直接影响到我们的身体健康，那么，脂肪肝不能吃什么呢？小编得知，作为脂肪肝患者，有六种食物是你不能吃的，一起来看这六种食物分别是什么。

一、辛辣食物

作为脂肪肝患者，在平时要注意不能吃辛辣和刺激性比较强的食物，比方说洋葱、白酒、蒜、咖喱、姜、胡椒等等，同时还要注意少吃一些鸡汤、鱼汤和肉汤之类的含有氮元素比较高的食物。

二、高脂肪和碳水化合物含量高的食物

作为脂肪肝患者，一定要合理控制好每天摄入的脂肪量，如果选择高脂肪食物或者碳水化合物含量高的食物，那么，在服用以后就会让脂肪肝变严重，所以，在选择食物时候要选择一些不饱和脂肪酸含量高的食物，选择的食用油最好是植物油。

三、动物内脏

因为在动物内脏里含有的胆固醇非常高，而它又是导致脂肪肝问题出现的罪魁祸首，所以，被脂肪肝困扰的朋友不要吃猪肝、鸡肝等等内脏。

四、鸭蛋黄

在鸭蛋黄里含有的胆固醇是非常高的，相关研究发现，其中的胆固醇可以达到1500mg以上，所以，广大患者切不可服用，除此以外，蟹黄和其他蛋黄的胆固醇含量也是非常高的。

五、脑髓

在动物的脑髓里含有的脂肪和胆固醇都非常丰富，要是盲目选择吃这样脂肪含量高、胆固醇含量也高的食物，势必会让你的脂肪肝问题严重化，所以一定要避免服用。

六、鱼类

生活中的一些鱼类胆固醇含量是非常高的，比方说鱿鱼、沙丁鱼等等，所以，喜欢吃鱼的朋友一定要避免服用这两种鱼类，不然就会导致在服用后出现异常情况。

脂肪肝不能吃什么？上述这六大食物是脂肪肝患者必须要避免服用的，如果你患有脂肪肝，那么，切不可触碰这六类食物，同时还要注意积极配合医生接受相关治疗，这样才能够最大化避免脂肪肝直接影响到你的正常生活。