铁皮石斛的功效与作用 铁皮石斛的2大主要功效要知道

不知道大家有没有听说过铁皮石斛这一种中药，尤其是在湖南地区的人对于铁皮石斛是非常了解的，铁皮石斛也有另外一个名字叫做铁皮枫斗，大家可能会在电视广告上看到过。但是大多数的人对于这种中药材并没有特别深入的了解，那么究竟铁皮石斛有什么样的作用呢？其实这种中药对于人们身体的改善是很有帮助的，尤其是对于有针对性的脾胃疾病有很大的帮助，为了解决大家的烦恼，今天小编就给大家介绍一下铁皮石斛有什么样的功效与作用，希望能够帮助大家更了解铁皮石斛。

铁皮石斛的功效与作用

1、改善脾胃

铁皮石斛最主要的功效就是改善脾胃健康的状态，不知道大家在生活当中有没有出现过脾胃不舒服的情况，比较典型的表现就是消化不良，吃很少的东西也会感觉肚子胀胀的，并且经常会有胀气放屁的表现。另外也有的人会表现为食欲下降，吃不下饭，在生活当中舌苔厚重，大便也不正常，其实这都反映出了脾胃的异常状态。如果大家存在这些烦恼的话，就可以用铁皮石斛来进行调理，铁皮石斛是比较温和的一种中草药，它有助于促进脾胃的消化功能，改善脾胃的慢性疾病，对于现在一日三餐不规律的人来说有很大的帮助。

2、养阴生津

另外铁皮石斛对于女性来说有着非常独特的意义，众所周知，女性的身体含水量是比较丰富的，但是有些人经常感觉到口渴，并且皮肤也非常干燥，每天喝非常多的水也无法达到良好的补水效果，其实这是由于身体体质问题而引发的一些情况。用铁皮石斛进行调理有助于养阴生津，促进唾液的分泌，帮助维持皮肤以及身体的水润状态。尤其是在秋冬季节，天气非常干燥，用铁皮石斛煮药喝可以帮助大家更加顺利的度过秋冬季节。

铁皮石斛是一种非常有帮助的中草药，大家在购买的时候尽量购买野生的铁皮石斛，因为相比较于家养的石斛而言，野生的品质更好，营养价值更高，滋补的效果也会更加明显。