回春草的功效与作用及食用方法 回春草这样服用效果才好

中老年人喜欢泡酒来养生，有很多药材是可以用来泡酒的，比如回春草，回春草是一种药食同源的植物，这种植物也是生长在深山里面，这种多年生草本植物采摘回来之后可以直接如要的，用它来泡酒对人体有什么功效作用呢?

回春草的功效与作用

功效一、补肾壮阳

回春草的补肾效果特别好，尤其对男士功效甚大，能提高男性性功能，预防性功能衰退，食用回春草还能延长男性姓生活，经常出现阳痿早泄的人来说是有好处的。

功效二：调理经血

回春草还能调理气血，能改善女性气血亏损、心力不足问题，服用回春草能治疗女性不孕症，还能补益气血，改善女性宫寒等问题。

功效三：养心安神

回春草的养心安神效果还不错，能提高神经系统，减少神经甩脱，还能预防视力下降，缓解眼睛疲劳等。

回春草的食用方法

回春草的食用方法也是特别简单的，本产品属于膳食补充剂，不能代替药物，可以将水烧开之后，然后用大约500克的开水泡15克的回春草，也可以配合冰糖来当做茶饮，也可以作为泡酒料来服用。本产品一定要注意服用的时候是不能超过推荐用量的， 而且也不能和同类营养补充剂来同时食用。（）

回春草是一种植物，但是对人体保健功效很大，尤其是服用回春草能调节女性身体，调理经血，正确的服用效果会更好一些的，可以用开水直接冲泡配合冰糖来喝最好了，也可以直接用来泡酒来喝，要注意泡酒的比例，每天喝的量大约200毫升就可以了，建议用500毫升加入15克的回春草老泡酒，这样冲泡出来的回春草保健效果会更好一些，但食用过多还会容易上火的。