女生吃铁皮石斛的禁忌 这三大禁忌要知道

关于铁皮石斛的功效和作用，其实我们在前边已经给大家做了很多分析和介绍，相信大家也有一定的了解，但今天我们想说的是关于女孩子在服用铁皮石斛时候应该要注意到的一些禁忌事项，只有这样才能更好的避免进入保健误区。

一、月经期间的女孩子不要服用

如果你恰好处于生理期，那这一段时间是不建议你服用铁皮石斛相关的产品，不管是原材料的服用，还是相应保健品的选择，都不建议，因为如果在这种时候，你服用了这一类的产品，那很有可能会对你的身体健康造成一样的伤害，这个时候它的存在就不再是保健，而是一种负面影响。

二、胃寒过重不要服用

铁皮石斛本身就属于一种良性药物，如果你胃寒的情况本来就非常严重了，这时候你再服用铁皮石斛，那很有可能会造成病情的严重化，反而对你的身体健康是不好的，会让你的胃部健康遭受二次伤害，所以并不是每一个人都适合服用，如果你胃寒比较严重的话，那不管铁皮石斛可能具有什么样的功效，对你来讲都是不合适的。

三、虚寒湿重者不宜服用

其实就跟我们前面所讲的胃寒过重者不要服用的道理是一样的，当你体内湿气过重或者是寒气过重的时候，你在服用铁皮石斛这款产品，那你会发现自己的病症情况会变得越发的严重，根本没有任何好转的现象。

以上便是女孩子在服用铁皮石斛相关产品时应该要注意到的禁忌事项，其实除了女孩子，哪怕是正常人，在服用期间也应该注意到这些点，只有这样才能更好的避免因为错乱服用而导致对身体健康造成一定的负面影响。而对于适合服用这一类产品的人来说，比较推荐的是选择相应的保健品。