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晚上口干是什么原因 盘点晚上口干的四个原因

不知道大家有没有过这样的体会,每当晚上睡觉中途起来的时候或者是早上起来的时候,都会感觉到喉咙特别的干燥,似乎整个人就像一条缺水的鱼一般,十分的难受难耐。为了给大家解答疑惑,今天就来说说晚上口干是什么原因。

晚上口干是什么原因

1、自身缺水

如果晚上口干只是偶尔出现,那首先要考虑是否是因为身体缺水了,因为人体每天对于水分的摄入量都是有一定的标准的,当低于这个标准的时候,身体就会出现干燥的情况,所以如果自身缺水也是会引发晚上口干的,这个时候只要及时补水就能够缓解。

2、环境过于干燥

当睡觉所处的环境过于干燥时,也会出现口干的情况。因为睡觉的时候,呼吸带动着空气流通到我们的气管喉咙,这个时候干燥感就会入侵,加上过于干燥的环境也会促使皮肤的水分流失,所以整个人也变得干燥起来,比如在空调环境,而这个时候可以在睡觉前,在房间内摆放一曲盆水,情况就能缓解。

3、阴虚

还有一种情况,可能并不是因为身体缺水,而是因为身体阴虚火旺,阴虚是指体内阴液不足,从而感觉到整个人非常的干燥,而这样的干燥并不是通过补水就能缓解的,需要对身体进行调理才行。

4、糖尿病

糖尿病同样会引发口干的情况,因为糖尿病是因为血液中血糖浓度过高,而一旦血糖浓度过高,同样会造成一种缺水的感觉,如果患者本身就患有糖尿病,这个时候就应该注意,可能你的血糖又升高了。

总而言之,偶尔出现口干可能是因为身处的环境过于干燥以及自身缺水所致,但是如果长期有一种口干的情况发生,那就说明可能是因为阴虚以及其他病症引起的了,需要引起重视,必要的情况下就医治疗为佳。