晚上口干是什么原因盘点晚上口干的四个原因

不知道大家有没有过这样的体会，每当晚上睡觉中途起来的时候或者是早上起来的时候，都会感觉到喉咙特别的干燥，似乎整个人就像一条缺水的鱼一般，十分的难受难耐。为了给大家解答疑惑，今天就来说说晚上口干是什么原因。

晚上口干是什么原因

1、自身缺水

如果晚上口干只是偶尔出现，那首先要考虑是否是因为身体缺水了，因为人体每天对于水分的摄入量都是有一定的标准的，当低于这个标准的时候，身体就会出现干燥的情况，所以如果自身缺水也是会引发晚上口干的，这个时候只要及时补水就能够缓解。

2、环境过于干燥

当睡觉所处的环境过于干燥时，也会出现口干的情况。因为睡觉的时候，呼吸带动着空气流通到我们的气管喉咙，这个时候干燥感就会入侵，加上过于干燥的环境也会促使皮肤的水分流失，所以整个人也变得干燥起来，比如在空调环境，而这个时候可以在睡觉前，在房间内摆放一曲盆水，情况就能缓解。

3、阴虚

还有一种情况，可能并不是因为身体缺水，而是因为身体阴虚火旺，阴虚是指体内阴液不足，从而感觉到整个人非常的干燥，而这样的干燥并不是通过补水就能缓解的，需要对身体进行调理才行。

4、糖尿病

糖尿病同样会引发口干的情况，因为糖尿病是因为血液中血糖浓度过高，而一旦血糖浓度过高，同样会造成一种缺水的感觉，如果患者本身就患有糖尿病，这个时候就应该注意，可能你的血糖又升高了。

总而言之，偶尔出现口干可能是因为身处的环境过于干燥以及自身缺水所致，但是如果长期有一种口干的情况发生，那就说明可能是因为阴虚以及其他病症引起的了，需要引起重视，必要的情况下就医治疗为佳。