晚上盗汗是什么原因引起的 四个原因引起盗汗

中医的文化博大精深，在某些健康问题的处理上面有着丰富的经验，同时也可以根据患者的实际情况来分析具体的原因，晚上出现盗汗的情况就是一个比较古老的问题，针对这个问题也进行了深入研究，那么晚上盗汗是什么原因引起的?

晚上盗汗是什么原因引起的

1、体质阴虚。晚上睡觉总是会容易出汗，而醒过来之后出汗的情况会停止，中医称这种情况为盗汗。盗汗的患者往往会有阴虚的表现，常常会伴随心烦或者面部发红发热的情况，也比较容易出现口干舌燥的症状。一般建议这部分人群在日常生活中可以少吃一些温热的食物，应该多吃一些滋阴的食品，比较常见的有百合和雪梨。

2、室内的温度太高。如果被子太厚或者室内的温度太高，我们在睡觉的过程中就容易大汗淋漓，有的人可能在炎热的夏天没有开空调，或者是在寒冷的冬天用了太多的暖气，那么就非常容易出现晚上出汗的情况，建议要注意开窗换气。

3、做噩梦。其实人们在日常生活中可能会不由自主的产生一些梦境，这些梦境可能与白天的经历有关，也有可能与小脑过于兴奋有关。如果一个人做了一个噩梦或者让人非常兴奋的梦，就会让神经处于紧张的状态，因此就会容易出现出汗的情况。

4、疾病因素。有一些疾病可能会导致晚上出汗的情况，产生这方面的疾病是比较多的，有可能是出现了糖尿病，有可能是出现了结核疾病，有可能是出现了高血压，也有可能是出现了甲亢，主要是因为这些疾病会对神经系统产生刺激，从而造成某些神经失调，因此建议大家在日常生活中要多注意调理。

每个人在日常生活中遇到盗汗的原因不同需要采取的应对措施也就会发生变化，因此建议还是不要随便的使用一些药品，也不要轻易的使用一些偏方，而是应该向经验丰富的医生寻求帮助。