胎教从什么时候开始好多长时间(胎教从什么时候开始比较好)

导语：胎教从什么时候开始最好

孕妇一定要知道胎教从什么时候开始，这样才能在最好的时间内进行胎教，并且更好的挖掘宝宝的潜能。那么，胎教从什么时候开始最好呢？

1.音乐胎教法

音乐胎教是很多孕妈妈都会选择的一种胎教方式，所谓的音乐胎教是指通过音乐对母体和内胎儿共同施教的过程，这种胎教方法已经在很多国家运用并收获了很好的效果。一般情况下音乐胎教的最佳时间应该是在孕24周开始，最早的话也要等到胎儿四个月大以后进行，这个时候胎儿的听力才足够成熟。

胎教的时候孕妇可以每天哼唱几首歌，最好是抒情歌曲，或者也可以是摇篮曲。孕妇在进行音乐胎教的时候一定要注意保持心情愉快，这有这样才能通过歌声的和谐振动让你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉，并且能够获得感情以及感觉上的满足。

2.语言胎教法

胎教的方法有很多，语言胎教同样是很多孕妈妈都会选择的胎教方式，所谓的语言胎教是指父母用文明、礼貌、富有感情的语言与胎儿进行对话，这样可以让胎儿接受到语言波的信息从而刺激其大脑的生长以及发育。经过研究发现，在孕期采用语言胎教的胎儿其出生后在语言及智力方面的良好发育。

语言胎教的时间最好是从孕5个月开始，孕妈妈以及准爸爸可以每天都进行定时的语言胎教，并且时间最好是选在早上或胎动较频繁时。胎教时的语言一定要浅显易懂，妈妈的声音应该尽量的柔和一些。还有一种便是呼唤胎教法,这种胎教方法是孕妇及其丈夫与胎儿之间的语言沟通，一般在怀孕20周后开始。

3.抚摸胎教法

胎教从什么时候开始？所谓的抚摸胎教是指孕妈妈用手在腹壁轻轻地爱抚胎儿，通过抚摸可以引起胎儿触觉上的刺激，从而促进胎儿感觉神经及大脑的发育，可以说这种胎教方法是一种充满爱意的胎教方法。而这种胎教方法的时间应该是在怀孕4个月时，这个时候大部分孕妇都能感觉到胎动了，因此这个时候是实行抚摸胎教的最佳时间。

实行抚摸胎教的时候妈妈需事先排空小便，然后仰卧在床上并且将身体尽量的放松，接着用手在腹部从上至下、从左至右有快有慢。当胎宝宝用小手或小脚给予还击时，准妈妈可在被踢或被推的部位轻轻地拍两下，这样可以引导胎宝宝再次的还击。

4.光照胎教法

实行光照胎教法的主要目的是通过对胎儿进行刺激，从而训练胎儿视觉功能，同时帮助胎儿形成昼夜周期节律的一种方法。这种胎教方法的最佳时间应该是在怀孕24周后开始实施，这个时候胎儿对光开始有反应，因此是最佳的胎教时间。

在怀孕24周以后孕妇每天用手电筒紧贴腹壁照射胎头部位，每次坚持的时间应该五分钟左右。结束时，可以反复关闭、开启手电筒数次，这样可以很好的锻炼胎宝宝的视觉功能。

对于胎教从什么时候开始的问题，孕妈妈在日常生活中一定要了解，这是促进胎宝宝生长发育的最佳方法。

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