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便秘果的危害 便秘果的功效

便秘果又称大解果、通便果等,因其全果含氧甲基蒽醌类,在改善便秘上有非常好的效果,又因其天然无依赖受到大家的喜欢。不过也有人疑问便秘果的危害又有哪些呢?

便秘果

第一、便秘果的危害

便秘果其实并没有任何的毒副作用,所以也当不上危害二字,但是它确实有一些使用时需要注意的地方:首先注意不要过量,过量服用很大可能会出现腹泻,腹痛等症状;其次,部分易过敏体质的人在使用便秘果实可能会出现过敏症状,因此一旦出现过敏应该停止服用;最后,便秘果属于寒性水果,对于经期内女性以及身体敏感的孕妇来说,并不建议服用便秘果。

便秘果

第二、便秘果的功效

1.治疗便秘:便秘果主要的功效就是润肠通便,对于便秘有非常显著的效果,能够清理肠道堆积的宿便,治疗因便秘引发的腹痛、胀气、甚至是口臭。

2.瘦身减肥:便秘果能够促进新陈代谢,加速能量的吸收,避免其转化为脂肪,加上其有通肠道的效果,所以也有一定的减肥作用。

3.调理阴虚体质:不少人都应该有阴虚体质的困扰,阴虚的主要症状包括了口干舌燥、失眠多梦、头晕目眩、盗汗等等,而便秘果能够清热解毒,有利于调节阴虚体质,尤其是肝阴虚。

4.护肝养肝:便秘果对于肝脏有不错的养护效果,在上面也提到,对于肝阴虚有不错的疗效,此外它也能够治疗肝炎,对于肝中毒也有缓解且辅助治疗的效果。

总而言之,便秘果其实不存在什么吓人的危害,只能说因为它的寒性可能会出现一些小问题,只要平时注意得当就不会引发问题。