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风流果的功效与禁忌 风流果的食用方法

风流果又叫作鳞柯,闻起来有一阵清新的木香味道,味道甘甜清爽,主要正在我国的西北部,是“印度神油”的主要原材料,也是很多保健品中不可缺少的配方,用处也是非常的广泛,常被用于泡茶,煲汤,泡酒等。

风流果

第一、风流果的功效

风流果含有丰富的维生素A,维生素B,维生素C,钙,铁,钾等微量元素,还有蛋白质,碳水化合物,脂肪,纤维素等,俗称男人的加油站,女人的美容院,坚持食用不仅可以提高身体免疫力,增强体质,还具有补肾壮阳,利水消肿,止泻通便,活血化瘀,杀菌消炎,健胃消食等功效,尤其是患有肾阳虚,肾阴虚等人群,建议多饮用风流果茶。

风流果

第二、风流果的禁忌

使用风流果我们应该注意这几点,第一风流果不可以大量的食用,因为风流果药效强烈,大量食用可能不但达不到效果,会造成身体负担,影响健康,第二不可以直接的食用,需要进行过处理,搭配其他食物一起食用,这样才可以起到相互协调的作用,因为风流果的药效非常强劲,儿童,未成年,孕妇,哺乳期女性不建议食用,以免影响身体健康。

风流果

第三、风流果的食用方法

1、煮水:准备适量的风流果,将备好的风流果投入到装水的砂锅中,小火煎煮,煮沸20分钟,泡酒,1000克风流果泡入3000克的白酒中,浸泡15-25天之后,每日饮用30-50毫升即可,

2、煲汤:将约500克骨头或是排骨出水后入锅,然后将风流果投入到有骨头的锅中,小火慢熬,至骨头松软,即可起锅食用,不仅味道好,对人体还有很多的好处。

以上为大家介绍了风流果的作用,禁忌跟食用方法,风流果味道微苦回甘,似麦香口感,不仅效果好,口感也非常好,好茶适合经常性常喝啤酒,爱抽烟,脾气暴躁,常熬夜的人群,坚持饮用风流果茶,给大家更好的呵护,喝出健康好身体。