三七花茶的功效与作用有哪些 这四大功效要知晓

目前三七花在生活和医学上的应用变得越来越广泛，养生价值和药用价值在不断的被人们开采和研发出来，因为它的功效和作用价值非常的大，所以在市场上销售非常的火爆，那么三青花究竟有何功效与作用呢？带着这些疑问一起去了解一下。

一、缓解失眠症状

失眠从中医的角度来讲主要是因为阴阳不平衡所导致的与心脏和肝脏之间的失调有一定的关系，但是三七花有平肝的功效，可以很好的调节肝阳过剩的状况，这样帮助部分人群缓解失眠的症状。

二、止血作用

在平时的生活中难免会碰到外界的损伤，常常会有出血的情况发生。而三七花茶中的主要成分三七素可以促进血小板的聚集和变形也能够释放，adp和血小板因子，还可以释放钙离子，能够有效达到止血的功效，所以在出血时可以喝三七花茶。

三、抗氧化

三七花茶有抗氧化的作用，对延缓衰老有一定的效果，所以在日常生活中经常喝是非常不错的选择，另外还可以提高大脑组织的活性，提高血液中sod的活性，能够显著降低大脑组织和血液被氧化物质带来的伤害。

四、降低血压血脂

经常饮用三七花茶，有降低血压和血脂的功效，能够改善血液的粘稠度，对心血管疾病的防止有非常好的效果，另外也可以补充人体所需要的营养元素，起到保护肝脏的作用，能够延缓衰老。

三七花茶给人们带来的好处是非常多的，但它也属于药材的范围之内，所以在平时饮用时注意饮用量，调理身体是需要循序渐进的进行，所以不需要一次性喝太多的量而得到效果，要坚持长期饮用才能够有好的效果，才能够使身体更加健康。